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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料
7 o. J  s; d. b& I6 M$ N公仔箱論壇豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙7 X' j3 t3 b. \0 S- a, d% s

% A: _3 ~# Z( o: i2 |9 m醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 k( [  y& v6 N1 P8 t
鹽/糖/生粉各少許
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+ ~! N! i( Y6 J2 d- ?" f公仔箱論壇
9 V7 |: H7 ]) g7 v) [tvb now,tvbnow,bttvb做法
# a% N1 i# g6 G4 O) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
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2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。5.39.217.77( f! f2 ]$ X. @4 w+ a, c
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4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。
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" T: t) `2 Q. k+ f3 H8 a6 R% M$ Dtvb now,tvbnow,bttvb台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。公仔箱論壇* H/ ~7 u3 c7 A# j. U/ ]





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