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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料   ?. `% J& O+ ]& f; B) b
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙
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醃料
3 p  H8 J9 ~- Q; D' E) v# t5.39.217.77鹽/糖/生粉各少許1 s# a& |) T6 ?& T% G

0 R% a2 ^5 H( L9 p5 q  U  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d" s. j1 d: B. b0 g1 T7 {4 y7 r' {做法5.39.217.77, n" G; ?" j4 c! |' [+ u  i$ v
1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
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2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。公仔箱論壇' F4 [1 ~8 i- R+ L9 a& y

+ |" d$ i/ p- }  _& G7 p9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。, q  S4 K2 F* i/ ^  R: F; R" e, n

) h% d* m; S: G' }+ n8 r" ~4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f2 k% b$ k; ?! e% `

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貼士
( ^. P+ e# @6 }0 \  X% L7 \8 `: Z台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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