標題: [中式食譜] 老火粟米甘笋湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-6-7 06:22 AM     標題: 老火粟米甘笋湯

材料5.39.217.77, e* l& K  c; Y
有機鮮粟米（切段）/有機甘笋（切塊）各 1條、西施骨 300克、水適量5 |4 M# z4 G* x- T6 `: d

6 D( ^: x, x+ i! J. D8 b% C( d
5 E3 m: U. w! Z. |' {( ^$ v1 _做法& K+ a& N  R6 }
1.西施骨汆水，洗淨。
/ |4 p' T9 f6 U/ V; L5.39.217.77
3 u# r- T' Q) P+ L/ T7 @2.煲內放入所有材料，加水浸過面，以大火煲後，收細火煲 2至 3小時即可。

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作者: 柔    時間: 2011-6-7 08:43 AM

这个湯有什么效有效用呢，多谢分享 ！

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