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標題: [健康資訊] 认识体脂肪 [打印本頁]

作者: elvin88    時間: 2007-9-7 01:58 AM     標題: 认识体脂肪

【體脂肪率】tvb now,tvbnow,bttvb7 z, u2 h7 g$ u

2 S4 I' T8 y7 c4 }! A* b體脂肪率是指體內脂肪所佔體重的比率,以往肥胖的定義是依標準體重為基準,現今,在醫學上肥胖定義即為體脂肪率的高低者。
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理想體脂肪率範圍
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, m4 N7 N# I* A0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內脂肪幾乎是不導電,而肌肉組織中的水份則易導電,利用身體的電阻來測量體脂肪率。當日體脂肪測出為肥胖者佔78/100 右,而國人十大死亡原因就有超過70%的慢性疾病是因肥胖所造成,如心臟疾病、高血壓、糖病、腦血管疾病及惡性腫瘤等,皆因高熱量、高脂肪飲食所造成。所以減重及控制體重幾乎是人人必須學會的課題。5.39.217.779 Y2 a6 q! b: f5 t
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