標題:
[健康資訊]
肥胖的原因
[打印本頁]
作者:
elvin88
時間:
2007-9-7 01:55 AM
標題:
肥胖的原因
外在因素
3 c1 Z# b+ U/ T9 T3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e) j% {& K" |5 Y3 etvb now,tvbnow,bttvb
錯誤的飲食習慣 ﹕
+ @2 P2 ~% H1 O" _" F
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
9 [6 L1 [( w9 U' }: X* X8 b
２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
* Y' P9 H" S1 M% L" [* f1 z
３．進食速度太快。
tvb now,tvbnow,bttvb G1 v' n8 }; |/ F, v4 B8 W/ r. r
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
, n) L9 O9 N5 u& _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
4 u. }0 H$ P; A7 {, A- [% P8 p, m5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb; t" H) `0 S) _7 H/ ~0 l; R
缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
5.39.217.77+ F' V4 U9 g$ m/ l
- K) U- ?8 b$ t. o$ u' j( O5 R
地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
公仔箱論壇4 F* t8 L9 f4 \1 G, O' Y" O1 S
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
6 p4 \* L7 L# n) {1 a/ _- g
: D \. |9 x- s$ l
其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
公仔箱論壇1 l. |9 a5 c& D9 J% L+ m
) o2 I! U ^: Q& |公仔箱論壇
內在因素
. j6 V0 S( K# d5 K2 k# x
! L; P' ^1 N3 p! j& ~# z. e! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
7 g: ?4 V; s7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 Q- V3 g9 k5 D& r/ X
荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
tvb now,tvbnow,bttvb6 e. T5 X, E* G/ g2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb$ _* ~1 ^8 J' ]/ k) x. m( @
老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
+ q$ r5 A% P# J5.39.217.77
5.39.217.77# y' ~( N% d5 B1 n
高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
3 N9 X6 S \7 N/ U. c: p9 ^
* B8 Y5 S" E% f) ?9 \: V( Y
中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
, `, I' O/ c) B; o/ p: A公仔箱論壇
4 O. k4 G/ r) \' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
