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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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4 y5 j0 d! t! ^2 A    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
5 X) ~7 J; G& x7 w8 Atvb now,tvbnow,bttvb$ d3 U( i: \$ t; R2 b+ ?

$ @; j  S  Z" @: V* p　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J) u2 f. t8 c7 N  W3 S
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; ^+ T0 q/ T$ g) ~0 w) M* ^0 F5.39.217.77    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。tvb now,tvbnow,bttvb4 x) A3 V$ k4 Y6 O

. b6 W3 ]- v0 ~: C9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H" G( D/ @1 U0 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 / Z- Z( o; L- j: I4 V; [

6 {! ]7 e- n. k. s, ?5.39.217.77真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
4 r# P+ d0 [6 L, e$ U8 e公仔箱論壇只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇% S# r& ?; r; w7 p8 Z

, N% L/ y$ o* y1 h( q7 u3 x. [5.39.217.77我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。5.39.217.77! m8 ~8 b7 }0 I' F* l/ Z$ U
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
1 G6 S: b* S2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  B/ e: r& Q# `- z
不好意思口水又流出来了。。！
6 ]7 X% B0 G8 A4 J5 R, {5 d5.39.217.779 x$ m4 T4 s2 \
我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。5.39.217.77& D# `, M  I0 q& y9 G! Y

* ]; p5 d# |  ?: C/ B5.39.217.77哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
6 ^& N1 u9 g- w. x* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
) w8 f8 j2 I& y' }& b. v' Y) d; Rtvb now,tvbnow,bttvb: G* y% B( Y/ |' L
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
% j( Y# _3 t8 l$ m. W) }5.39.217.777 s( ^: v7 ^5 K1 }% R- |
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
- M; `0 s' e3 L/ E8 k2 ^6 @我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
* q8 B9 A, |, n, ^; C: _: F- l可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！" @( J8 Y7 d7 m4 `$ ?
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！8 E  }. K) Q* a0 A! e
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.772 [6 @: C5 `% ^" f; n& _: o
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.77. [& @2 T) j; n( e+ A
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
# y5 A& B, {7 Y9 X海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
- N6 n) |* S* t% ~$ R) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。2 U+ A. @3 u* A( R) a
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...* k" B- \0 I( o) u9 P  M) I( F$ s
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
7 Z& b9 n0 g6 N5.39.217.77
6 p+ l/ e5 N+ [7 R  [tvb now,tvbnow,bttvb谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇" w0 A8 C4 l+ ^2 q: q8 B& C7 p
5.39.217.77) o/ F$ B' q# E% L- _0 ]) n* ^
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。" a5 C) D% _" p! K6 Z+ k" N% K/ \
7 o/ O/ |3 `3 o0 o
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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