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標題: [中式食譜] 香辣肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-22 09:56 AM     標題: 香辣肉碎

材料:公仔箱論壇7 A8 ^4 X0 E! U: Q
免治豬肉 半斤5.39.217.770 g! L3 Z' U/ V4 t
蠔油 2湯匙5.39.217.77( P$ @! b: o) Q6 n* P/ x/ Q  b
細洋葱 1個
. k. n0 d% b3 Q* w0 O' A豆角(切粒) 3至4條8 {0 a7 s  ~3 }- p  x
甲拋 200克
# G; h/ V2 w; D' V公仔箱論壇指天椒 5至6隻5.39.217.772 v" _( i+ H/ m' W! t8 r+ w
蒜頭(略拍、去蒜皮及略切) 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! g( E0 e, b+ p% ]- I
生抽 1茶匙
5 o* K7 l; ]# F5.39.217.77魚露、老抽 1湯匙
1 K/ y) X; b: a1 f7 t2 S# ~! e* k糖 少許
8 X. S0 I  M3 A; @3 W0 N; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 3湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb" }) |0 @) e6 v  [' o5 O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I( Z2 k: w0 {% J0 x
Step 1 將蒜頭及辣椒一齊樁爛。' X" |( |# d: {

* [/ C0 i' J/ ~1 KStep 2 開鑊,落油、蒜頭以及辣椒。
% }6 j# M( P2 t4 v公仔箱論壇
9 W2 E. J5 u( ]8 @% k3 e7 G% d5.39.217.77Step 3 落洋葱、豬肉碎炒勻。
1 f2 W. y% F, {, B- Y5 @5.39.217.77
% s  p, D0 z7 i9 Y- U, ~5.39.217.77Step 4 然後落魚露、生抽、老抽、蠔油、糖,將材料拌勻,最後才加入豆角、甲拋及水,煮至豬肉熟透即可。
3 u8 Z2 u6 F6 H- R. J" ~
5 v+ Y/ R. [  a0 Z: c. z! M5.39.217.77小貼士:豬肉碎要不停快炒,否則會黏底;辣椒、蒜頭炒的時間愈耐便愈辣。tvb now,tvbnow,bttvb; g. r$ Q- l) M. S2 s

作者: supero911    時間: 2011-5-22 04:04 PM

唔用指天椒可以用咩代替?




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