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標題: [中式食譜] 三冬蝦子鳳翼 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:37 AM     標題: 三冬蝦子鳳翼

【材料】5.39.217.773 L0 s0 q& ?: N
雞中翼十二隻
8 y  Y! Z. O3 A5.39.217.77罐頭冬芛肉一百六十克(切件)
& y7 s0 J! ?/ ?5 U$ mtvb now,tvbnow,bttvb冬菜一湯匙(浸水)5.39.217.77  S8 ?2 L* w4 j* K
冬菰八隻(浸軟、切件)tvb now,tvbnow,bttvb5 q5 d" A# _/ `! C8 Q2 `
蝦子二茶匙(炒香)公仔箱論壇( ]/ Q4 {: p9 F' [
蒜頭三粒(切片、煎香)5.39.217.77! l+ t$ G& }& d9 z
乾蔥頭三粒(切片、煎香)
; t3 J# I6 o( e! W* x7 I0 A- X5.39.217.77生薑六片(煎香)
/ e% b  Q! m) D! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% X" x6 h9 n+ j7 s6 S6 j
【醃料】- i- S( v7 G3 f8 |# s, [% q! R
生抽半湯匙
: b* m2 X- R* B1 r粟粉一茶匙公仔箱論壇7 C5 m- x) C% h# Q" q
雞粉半茶匙公仔箱論壇4 ~( I& [) Y9 c) O+ p
黃糖半茶匙
0 ~/ K" O( `$ G$ S9 I$ x! T公仔箱論壇生油一湯匙
1 y: U! E+ D9 B4 |3 x% b+ Atvb now,tvbnow,bttvb麻油三分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" n3 z! t: K0 I9 I3 g5 U$ A+ X
胡椒粉四分一茶匙
8 k" ^5 B; K( Z0 N& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M3 X/ }  m, t/ \8 ]
【汁料】
7 x$ _! ^; ]" A5 c1 F4 j" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯一杯半
- e0 ~7 k; x0 ^( p公仔箱論壇蠔油一湯匙5.39.217.779 I0 r' X8 X. l& ~# D/ F9 B/ c
生油一茶匙
" i% ~" u* v0 `8 Q# X, d( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖半茶匙
- p! M- w' O6 H' X9 G5.39.217.77麻油三分一茶匙
) K- ^3 v6 j4 y2 [3 o" j7 l( M1 @胡椒粉四分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 p! H- S! X* n) z' @
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【做法】公仔箱論壇: |  R5 Z  P8 H9 }
(一)雞中翼洗淨抹水份,與醃料拌勻二十五分鐘,每隻雞翼撲上薄薄的粟粉,落鑊泡油至金黃,取出瀝乾油份,待用。
( {6 G3 k1 B- E5.39.217.77(二)倒賸一湯匙油在鑊,爆炒冬芛及冬菰,加入冬菜炒至乾身,落蒜片、乾蔥片、薑片及炒香的蝦子。
6 k( R8 v2 P2 E9 n* P(三)將雞中翼回鑊,灒酒。
' J6 _% w( P2 t( Z5 k1 U% b4 R& t(四)落汁料煮滾,用慢火燜十五分鐘,至所有材料腍滑,用粟粉水埋獻,落一茶匙生油,撒上蔥段兜勻,即成。




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