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標題: [西式食譜] 千層挪威鮭魚 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:26 AM     標題: 千層挪威鮭魚

材料: 5.39.217.77. x' @+ h8 I, W7 i2 b% F" I* n
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、公仔箱論壇$ [2 y( O0 }+ M: i8 L/ J
九層塔末 10公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h4 D, _" h% E0 B" ]6 t8 t
蒜末 3粒、
$ Q2 C+ c. O2 E! {( L5 r公仔箱論壇松子 10公克、公仔箱論壇6 x7 }. z+ S) J
低脂起司 5公克、
# ~' [# T& p; q1 o橄欖油 10㏄、$ m8 L# g& n0 [# @$ t; t: j  q
挪威鮭魚高湯 80㏄、
  Y4 S& T' a/ b0 j! h$ q4 ]1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、
  i( G7 k8 a9 S4 l; H: g蕃茄 4粒、& D0 G9 G* K" }/ W& m
洋蔥絲 1粒
1 L. X& T, m. z8 g) x3 D, I茴陳篙 少許、鯷魚 少許! R" w2 y+ \7 J$ H9 K  m
9 U( k, S9 s7 T9 y- a: m
做法:! U; j# ^. l; n( n$ z# H
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~. f2 T+ g/ {+ S) h* a
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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! [+ c! U4 X- {, Z, \3 b% \3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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3 q! n! a* j% T, B" H* ]% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.洋蔥炸至金黃。
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5 S# q) H" W- N. c4 d# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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5 _1 n5 P9 c' ]2 T/ a1 q5 E! R5.39.217.776.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。




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