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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:tvb now,tvbnow,bttvb# m* h  [9 I( Y2 ?0 O
牛柳 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^/ ^+ S: R! ~1 e% a3 O
紅椒、黃椒 各一個
6 K, v; r2 K' x" c4 g6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 1/4 棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( p8 i. M, L' h/ o# @$ n
紅蔥頭 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 l8 `$ ^3 I  Y; B- @

5 g- H, P( N# c8 R& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvb now,tvbnow,bttvb5 R$ g3 h- I; T. M" \' w6 N# Y+ v2 w
生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量3 ~, K; ~# A3 H) v' B0 A

8 C$ d& J8 p6 s' |& Q; N1 |tvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 ^4 d% \* y3 }( t* q# Z7 T8 o+ t
2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用
( S2 T3 K3 z9 x6 w3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用
+ u: {' c- X6 c! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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