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標題: [西式食譜] 蒜香焗牛扒 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:22 AM     標題: 蒜香焗牛扒

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冰鮮西冷牛扒二件tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 n1 `5 b9 u: W+ r7 [/ ]
原個蒜頭二個公仔箱論壇( @4 z3 |# U6 M" u! e- ~
錫紙一張
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【調味料】   $ j8 ]  f1 M! ]/ d: X
生油一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y: V8 u9 ?0 l' b1 B  a* [* M
薑汁一茶匙
* x$ c) x4 f3 H" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹鹽半茶匙
1 E* X. c# ~8 X. w6 ]tvb now,tvbnow,bttvb美極鮮醬油一湯匙
) u+ A3 G5 t) Q& m+ m! d黑胡椒粉半茶匙9 D: A+ e8 p' r8 S6 f. \8 f) [) K
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【做法】
! P: C3 {& x9 t. I' S4 c(一)蒜頭原個切去頂部少許,然後用錫紙包裹著,待用。
) n0 d7 A/ i$ s$ w( @公仔箱論壇(二)牛扒可略為用刀背拍鬆,放入調味料拌勻,醃約四十五分鐘待用。
( K9 f' w; j  ]5 T3 b9 C& o/ r# {* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上,並在牛扒上塗上一層薄油,以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠身,即可上碟。# b" V8 c: x8 d+ m
(四)食用時,將蒜頭去外衣,用刀將蒜頭壓成茸,塗上牛扒面一同進食。/ O# T! K$ E. P: L) {! {
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻,埋薄獻淋上牛扒面進食。




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