標題:
[西式食譜]
蒜香焗牛扒
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-9-3 06:22 AM
標題:
蒜香焗牛扒
蒜香焗牛扒
5.39.217.77: y/ f# @( l1 o# s4 i
. O2 k7 U! D, p+ `
) \& w X6 D) P3 p# ^- btvb now,tvbnow,bttvb
蒜香焗牛扒
公仔箱論壇: C* {( E* R+ e# q8 Q& J
公仔箱論壇7 d0 g8 n+ ^ V& ^; k
7 M: E- L& t, o) G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d$ [( l; E; w0 W7 Z2 B0 v7 C
/ [& t9 ^/ n/ H- E" s* d4 e公仔箱論壇
蒜香焗牛扒
tvb now,tvbnow,bttvb+ w& Z9 Z8 p- X0 w! m( V
6 Q4 Q7 | U& Z) ]' F; O2 T5.39.217.77
/ | }( [3 x/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材料】
tvb now,tvbnow,bttvb+ q* ~$ P5 b% k- }$ t, ?! s
冰鮮西冷牛扒二件
tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 n1 `5 b9 u: W+ r7 [/ ]
原個蒜頭二個
公仔箱論壇( @4 z3 |# U6 M" u! e- ~
錫紙一張
' e/ z% @/ @, h4 M5.39.217.77
公仔箱論壇+ s; }9 F: a# M2 P. a3 [
【調味料】
$ j8 ] f1 M! ]/ d: X
生油一湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y: V8 u9 ?0 l' b1 B a* [* M
薑汁一茶匙
* x$ c) x4 f3 H" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西芹鹽半茶匙
1 E* X. c# ~8 X. w6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
美極鮮醬油一湯匙
) u+ A3 G5 t) Q& m+ m! d
黑胡椒粉半茶匙
9 D: A+ e8 p' r8 S6 f. \8 f) [) K
tvb now,tvbnow,bttvb) J! P- ^5 `% q* m. D
【做法】
! P: C3 {& x9 t. I' S4 c
(一)蒜頭原個切去頂部少許,然後用錫紙包裹著,待用。
) n0 d7 A/ i$ s$ w( @公仔箱論壇
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆,放入調味料拌勻,醃約四十五分鐘待用。
( K9 f' w; j ]5 T3 b9 C& o/ r# {* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上,並在牛扒上塗上一層薄油,以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠身,即可上碟。
# b" V8 c: x8 d+ m
(四)食用時,將蒜頭去外衣,用刀將蒜頭壓成茸,塗上牛扒面一同進食。
/ O# T! K$ E. P: L) {! {
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻,埋薄獻淋上牛扒面進食。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0