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標題: [中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:16 AM     標題: 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! G( Q0 V" a( C3 ]& e6 H! {
【材料】tvb now,tvbnow,bttvb. {" C9 U2 K( h
螺頭二百克
# S+ |  i' S* W8 j: z4 F/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜三百克
9 ^" q& Y/ x" t# M% w9 {5.39.217.77薏米二十克
; h8 Y# x& p, S! }: j, E公仔箱論壇陳皮四分一個
  z/ G6 e1 W" f3 v/ E- b. I  ptvb now,tvbnow,bttvb豬腱四百八十克
1 j* |4 I7 D5 ?tvb now,tvbnow,bttvb生薑六片tvb now,tvbnow,bttvb7 p+ N1 Z% `( I/ Y9 w5 Y7 N; m
青蔥三條(切段)公仔箱論壇( N$ S1 Y- m; k/ Y1 f- k0 o
幼鹽一茶匙
, C2 R. p( D) U+ w3 X3 a: T5 e胡椒粉四分一茶匙+ v6 p0 Y/ u$ K" @9 X8 ~8 P8 x
清水十五碗公仔箱論壇* @/ y9 w! Y* F8 a  C4 I
   
" |4 N6 |: p- Y2 ~2 U2 n【做法】: W) }0 a% \$ Z0 x' {
(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。tvb now,tvbnow,bttvb" @' z: F2 s) @# E* P" L
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。
$ q* `* a, D$ C* l+ i8 W5 J0 ctvb now,tvbnow,bttvb(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
5 N- K0 P" b9 ^8 V+ I  H! l(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。
# n" X4 f% y' ](五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。




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