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標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  tvb now,tvbnow,bttvb4 f' O# ^: \  W! W
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
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沙沙醬
3 S4 `  \$ k* p3 L4 A5.39.217.77牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
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4 Q$ g* G" _) R6 G9 m公仔箱論壇做法5.39.217.770 H- b' @5 [% Q, y* h3 S
1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。
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( `4 q/ p# _8 c1 B8 ~4 E5.39.217.772.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。( p3 `' O5 t% l

. q$ k) s# v4 ]3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s* g$ v. _/ }3 f6 Z7 F& l% g! u

4 w& T2 {1 Y6 }% K& G5.39.217.774.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。( q) [7 u0 a: o4 A6 ]  R/ z
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5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 p9 w& e5 j$ G6 |# h) h

2 {; N/ n; J9 t4 J$ i: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
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貼士5.39.217.77. x. R. i% u# V1 K, m0 w) E( j
用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。$ G4 X( w5 S1 l( ~8 b( |





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