小小故事。
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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
* k! k. e U! j& `# |( }+ h好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
1 z" R, n- F- `; p/ V在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
# {$ }" N0 s$ K+ A' e5.39.217.77「沒有。」公仔箱論壇( M$ g* Y+ D/ K$ @7 l6 _) ?. l" x
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」5.39.217.772 s+ a2 {) E' ^; ~
「五年前的你，有一技之長嗎？」
# K$ X, Y+ ?1 c# ?「沒有。」
; U! K% D6 y. b9 g4 ? n「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
( U6 i8 [7 f7 Ztvb now,tvbnow,bttvb「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」5.39.217.77& v( M- X3 b2 j [) A k
「也沒有。」' z$ ]- v. o1 C [
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
2 R% _! ?6 Z* |公仔箱論壇接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」5.39.217.77) P) I8 x. I; ~
年輕人頓時豁然開朗。5.39.217.77 e$ N/ y/ `0 ?
其實，又何止是這個年輕人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. k: ^1 x6 o% z
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。' O; D2 @& K" C3 }- }4 P( F, p
然而，人生該是『加法』！5.39.217.772 y! M$ I, ], u+ k9 D: Z, s+ N
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。公仔箱論壇. ?8 E. J" }4 g% ^3 E1 k
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）公仔箱論壇) N+ ?, y: e# s4 a1 [ D: u+ J9 S
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
* Z! o; Y# L" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此現象的嚴重可見一般。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S- s9 z, F: m+ d
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
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人生沒有太多的應該，只有感恩；
$ v" v; c) @; n3 p# o人生沒有太多的擔心，只有放下；5.39.217.77( I5 I( P; W7 d/ j% I! D" p
人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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