小小故事。
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# b! X0 Q9 E5 c* d8 k; J" U& I有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。tvb now,tvbnow,bttvb* p0 r" a1 M( T, f% H! e$ I% v" R3 b
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」/ ?9 B: _1 A. K, U
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
& D9 P- Z( W p「沒有。」
& s0 q S, F/ |# Utvb now,tvbnow,bttvb「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」& H# E5 A) D, @, b1 j1 x( d
「五年前的你，有一技之長嗎？」5.39.217.77( L8 \. I5 |3 v+ z2 H, C
「沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb- `( _- j4 ?* N- ~+ [. |+ U
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t" k6 [+ n) x% y
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
5 |; d0 ^3 a% A7 W% m# F公仔箱論壇「也沒有。」5.39.217.776 S3 g8 c' ~: E5 G5 ]. v H
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
6 ^" \# c7 T9 h% @1 R: t# Ztvb now,tvbnow,bttvb接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
, O" Z& @- j5 M$ n- s年輕人頓時豁然開朗。tvb now,tvbnow,bttvb& g8 G# r5 }* }- R, w: H
其實，又何止是這個年輕人呢？
4 ~7 h: ]3 m4 Z5 h/ ]6 {5 t" i人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。tvb now,tvbnow,bttvb) }, U3 x9 I2 m" b1 }; S
然而，人生該是『加法』！5.39.217.77& S' C# o a$ |+ F& Y" U$ {
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
0 y2 Y* ]) ^6 L2 ?/ @/ [. Ptvb now,tvbnow,bttvb很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）
8 H+ w5 v: M; T+ [" Q, ~4 r給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
+ R3 l% o1 Y. f( |此現象的嚴重可見一般。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y5 z- e' ?0 F$ Z
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 1 O1 w0 s9 J. D. p7 M" z0 A, o: u' s
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人生沒有太多的應該，只有感恩；5.39.217.775 r b( u5 k7 _5 O
人生沒有太多的擔心，只有放下；5.39.217.778 x' S( Q: [5 q, W/ x
人生沒有太多的等待，只有趁現在！5.39.217.77* d j4 E) a6 T4 U1 g( d6 m C& {
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