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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
?, V) B: E9 [- v2 L2 h6 R+ _好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」- i2 q! E4 v) J4 q* E
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb' \& G& g: j; V8 s
「沒有。」
; B" W) G/ G5 N6 @1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
9 F3 _& i9 D6 R& [" g( Y* v5.39.217.77「五年前的你，有一技之長嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V9 a( L1 X9 D( \
「沒有。」公仔箱論壇; ]* V/ j, x2 n; A4 p* }
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
; i9 n4 r) m# ] e/ V「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
- L; ?6 ]; A! m/ R8 j$ K( I5.39.217.77「也沒有。」
, G3 ?1 M% z# V2 N n _+ }4 ?5.39.217.77「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 ]) B# z# v
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
" b2 p0 W, {4 k# }4 E公仔箱論壇年輕人頓時豁然開朗。
! ~ X4 F! e' m9 P# b: \6 J其實，又何止是這個年輕人呢？ B9 g# n0 Z% }4 n1 g3 Z7 C
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
9 Q3 C ]( [: v" V7 C* `6 h5.39.217.77然而，人生該是『加法』！tvb now,tvbnow,bttvb7 h4 w1 v& m9 {# K
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
1 j2 S- T g) d |很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）
. J5 O' [3 j9 Q0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！公仔箱論壇$ r# z r7 w% }+ h, z# p4 c% ]5 P
此現象的嚴重可見一般。5.39.217.771 m* U! `8 C# y- M2 e
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
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人生沒有太多的應該，只有感恩；) `- x! K! ?" W7 [: [4 |
人生沒有太多的擔心，只有放下；
, q X- C4 n& m( `* O1 W8 U人生沒有太多的等待，只有趁現在！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U( C8 i0 W: w. j
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