標題:
[西式食譜]
蘋果汁雜菜咖喱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-11 06:24 AM
標題:
蘋果汁雜菜咖喱
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U, C; [ y/ e7 f4 ~7 E% }7 K
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
6 D' o& V" Y( l& c: x* `' h, i
tvb now,tvbnow,bttvb4 x ^ \/ n6 V8 @
5.39.217.776 Y# h2 B" ^. U* N
做法
0 ^# j" n( P E' F5.39.217.77
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
! @) _; I2 M3 X9 @* s$ G
. H# N- ~$ c( r
2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb n* e1 |8 u+ l8 \9 ^. r" }. q
, |+ m y4 a. ^3 z7 k) Q" d
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
公仔箱論壇7 Y3 ]# e; }0 J% q( v. I; M0 ]+ n
' N0 d2 t6 B, X/ t _: T
8 b. t; `# H: m: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
: c8 ^9 l0 T$ B$ u' E L4 c
若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
5.39.217.77% I; k. U( z( r* L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
