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標題: [健康資訊] 均衡有營快餐食法 [打印本頁]

作者: 9598    時間: 2007-8-31 10:24 PM     標題: 均衡有營快餐食法

快餐文化早已成為了港人生活的一部分,近年掀起的健康瘦身熱潮,令到
3 \  |2 U2 ~' n# O5.39.217.77少西式快餐連鎖店,亦開始改變過往的銷售策略,推出各類健康及有營養的食品新選擇。

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9 e5 z3 O- \6 S% S- J; ttvb now,tvbnow,bttvb從前建議減肥人士止步的快餐店,現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等,可供減肥族選擇的健康配搭。. R4 }/ W) I# [- ]; o6 T, a

$ _" a) U! @4 L" _2 s, B8 ~5.39.217.77對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代,其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時,不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法,以加添其健康元素,這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。
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