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標題: [健康資訊] 均衡有營快餐食法 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-8-31 10:24 PM 標題: 均衡有營快餐食法

快餐文化早已成為了港人生活的一部分，近年掀起的健康瘦身熱潮，令到+ M( Z* v9 z) {6 _
少西式快餐連鎖店，亦開始改變過往的銷售策略，推出各類健康及有營養的食品新選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W( Z1 w* j+ u# f6 [8 l ~* E

從前建議減肥人士止步的快餐店，現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等，可供減肥族選擇的健康配搭。公仔箱論壇4 L1 Q2 y! m1 B8 W+ n/ T Z

對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代，其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時，不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法，以加添其健康元素，這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。tvb now,tvbnow,bttvb# d& ~/ C0 }1 {# A" x& a1 \* V; ]
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