Board logo

標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料5.39.217.77* m2 q8 I. X3 N) z+ k8 m
虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量
5 z1 P$ v3 m" _1 K: Xtvb now,tvbnow,bttvb- {- O. Y6 y5 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L  I0 g) L0 J* z
做法tvb now,tvbnow,bttvb! Q2 a& w3 h& N' ]3 n
1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。
) H* m* c. D! `4 }* d1 S$ Y; D0 X5 l; Q7 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _- P7 G& t0 H3 d+ @
2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
; }& r: u  ?0 @' h5.39.217.77
- e4 [+ p. V) a0 I+ N% j5.39.217.773.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。5.39.217.775 d" @5 r) ~: w7 W1 l

6 f9 |; [3 V1 i7 ^5.39.217.774.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。3 K; i) @; ?; p
公仔箱論壇( _) X. Z9 Q& Y6 A$ A" e( J% {, U
5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M( D6 v, z& g$ C, C* Q. u1 |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0