Board logo

標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕
0 G% ]+ _4 X1 V5.39.217.77魚翅瓜絲……2杯! ]7 g" `) i6 Z! i: w9 r
香芹菜……2湯匙5.39.217.77- w" K0 q8 v8 e$ r( h/ t" [  \+ g8 i7 e
毛豆……2湯匙公仔箱論壇  w. u, h' r; s* Q! m: |' [
紅蘿蔔絲……1/4杯
3 K6 p* K% k) O, j3 g% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇絲……1/4杯
6 q9 F  f" \1 H5 Q" ]$ J薑米……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) t4 N* U: b7 J6 J
( c' t( Y+ }; E4 T* _/ Y3 G
調味料﹕
" Q/ L) I* c! @) e) @) r鹽……半茶匙
4 C) t& @; U1 B4 u公仔箱論壇天然醬油……半茶匙
4 Z  o, t. @, y% ^  c8 c" @tvb now,tvbnow,bttvb4 _; Q7 j5 p8 v# ?) d

5 [6 ^: O& i! y0 \3 [5.39.217.77製法﹕
, g3 T- p- g# U2 T' t' btvb now,tvbnow,bttvb把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0