標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb  c3 ~# K# j& h5 S. z' |! L3 q
魚翅瓜絲……2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ L* W  |6 K) T6 e5 g
香芹菜……2湯匙5 b! O# m' A7 b$ n9 b( S. i+ D
毛豆……2湯匙
1 m( ^9 M- E, r2 B紅蘿蔔絲……1/4杯
; H& T5 `; r) N冬菇絲……1/4杯/ A9 L2 \4 x0 c; T" T9 C4 T& v' d
薑米……1茶匙
) Z9 M7 n5 b2 t, ]. L公仔箱論壇
$ z4 x# E7 x- A( V- K9 Itvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕; a' V5 g/ F! }# f
鹽……半茶匙
& P  F: N; i, b' ~6 L3 i2 q4 j+ r天然醬油……半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 {, \) ]! d& K" u! `1 ^
公仔箱論壇; G, T0 F4 V( g( \- o. ]( l* [; e

0 O+ ]5 V0 l( r% H" H$ h公仔箱論壇製法﹕
, y% f( R7 h3 l, G! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。

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