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標題: [西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 06:24 AM     標題: 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb9 J- ^6 U+ l! D$ V  f1 u: t0 F3 _
海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H  l2 T: g& c2 @$ F. o
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb4 m3 v' z7 n! D( Z8 Z& N" V5 m3 _
1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。
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0 q0 l( T5 a8 r8 f% ^* Y公仔箱論壇2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
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- K- j0 Q, Z4 m8 {( q. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。
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4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。+ K% }3 g) E8 F

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板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。 2 r  `9 U) E' V- \& G) f





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