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標題: [健康食品] 認識“四物湯” [打印本頁]

作者: 9598    時間: 2007-8-29 09:50 PM     標題: 認識“四物湯”

男性朋友也要看哦!!請轉寄給女性朋友有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一,但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識,有人月經前吃,有人月經後吃,有人一星期吃一次,有人天天吃,到底如何服用才最有效呢? k9|2u9DC6Hn
5 J( k3 p$ u, i6 _現在我們就來徹底的認識四物湯吧!
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【四物湯的成份】
& a* K/ ~( W; j& Z6 h) s; S' m5.39.217.77
# F5 p9 }9 H3 O: Y$ {9 }' i: G! Itvb now,tvbnow,bttvb四物湯最早記載於宋朝醫典<太平惠民和劑局方>中,被稱為婦人病的聖藥,是補血、行血、活血的主方;方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱;川芎可抗菌消炎,調節子宮收縮,並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑,可能影響內分泌系統,可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉,提升細胞吞病原體的作用;熟地黃則可補血強心,幫助滋養。綜觀全方,不但可滋補血氣,紅潤臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。
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/ B- {, {7 _+ I' B  w) z/ P2 S另外,坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉,不但具備四物湯傳統功效,更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
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( L5 C: t" |4 m4 N7 R, z公仔箱論壇【四物湯的療效】
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/ v/ M6 A- a, _' M/ k) Y9 Mtvb now,tvbnow,bttvb一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^! y, j0 c7 M) l8 ], b
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二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。 5.39.217.773 I. M& B3 @7 a, |' G

' b* s9 {- a/ _7 K% @公仔箱論壇【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }TiD.Z.q
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醫師建議,女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期乾淨後,就連續服用六天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌症。因此,別忘了,生理期後才是最佳使用時機;且除非某些疾病,否則行經期間並不適合進補,以及服用任何藥物。
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# i1 G+ E. _& ^, G" ]& c另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補,適合全家人一起食用。 9 c& `# e! {6 h
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此外,也有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。 公仔箱論壇5 ?- \6 f8 o/ A# l  ?- k. P
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中醫醫師表示,四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對生理並不會造成不良影響,對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況,都可以每日服一次四物湯,直至症狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦!
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& d# c; ^9 l' X5 w6 u6 k7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【沖泡與燉煮的療效相同嗎?】 tvb now,tvbnow,bttvb  p, x; o+ i: m# |4 |
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市面上的四物湯包裝有許多種類,有零散也有經過包裝販售的,組成也都大同小異,而只要藥材新鮮,療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶,方便使用,可直接沖泡於水壺或茶杯中,隨時飲用,很適合忙碌的上班族及上課的學生族,而沖泡時,依材料量多寡,以滾熱開水沖泡,並記得蓋緊杯蓋,待五至十分鐘後再予飲用,才易出味。若假日有空,則可使用燉煮法,調理時,可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉,將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
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【多久喝一次?有無禁忌?】
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) n( P1 p: n& o四物湯是屬於溫補品,可每日服用,懷孕時也可偶爾沖泡飲用,並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者,在經醫師指示後,則可改服 )「八珍湯」。另外,燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番,但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘,烹調時,最好不要加入米酒,尤其是生理期間的女性。 公仔箱論壇& j9 p% K3 B& X! V' H9 @# ~4 }

8 u2 b4 {; {: d0 K0 T5.39.217.77【與中將湯的差別】 tvb now,tvbnow,bttvb. z* O9 L, f1 n% T4 X
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中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣,使皮膚潤澤光滑、防止老化;而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似,主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
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【四物湯加減方】
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八珍湯:四物湯(補血虛,賦予心肝活力)+四君子湯(補氣虛,賦予脾胃活力) 公仔箱論壇. r8 T: b8 {- o, w" T
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十全大帖湯:八珍湯+黃耆+肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者)

作者: Hikosen    時間: 2009-3-13 01:13 PM

Good information. Thanks for sharing




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