標題:
[健康資訊]
美女健康手冊
[打印本頁]
作者:
9598
時間:
2007-8-28 08:52 PM
標題:
美女健康手冊
01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
' t( M5 o& b6 _
* {' M% ~0 ~; M' O& }0 L, h5.39.217.77
02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
9 B5 u$ w/ P: j& a9 Q d
E- ` ]! G2 s9 Z" v$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
tvb now,tvbnow,bttvb. T+ B& k* y" m$ C# ]
- o) \- U2 x) z8 o/ O5.39.217.77
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
: |( i0 \* L$ c2 v. _/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U7 S6 Z3 e! `
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
- K( @, [: i1 p$ L* ^1 `
公仔箱論壇: Z% ~! ~2 T1 e$ w4 m. g
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S E( f; F) o3 [
公仔箱論壇. b+ _3 }' O6 b& P1 X+ K9 {
07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
5.39.217.77( ]# L9 `; T: o! e1 }0 ?; A% `. u
& V7 f A; O+ D& w: h5 W9 _
08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
4 g9 J6 y4 N; s4 G: j/ f5.39.217.77
6 F2 K+ @* t' X2 w9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
- h7 v# U/ P p, b0 t
7 Q8 p4 b% }7 U# \: jtvb now,tvbnow,bttvb
10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
, a% H% T: q' C! E q8 s# {5 q
5.39.217.770 \6 a6 B1 H6 n
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
, w2 l+ v, }' ^7 B/ T% C% p# A
tvb now,tvbnow,bttvb( j6 a! d$ ?9 u8 S- M
12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
; v, b; N, q, B
公仔箱論壇( o2 f" m' K7 u+ n6 k8 l6 S
13.天天喝水八大杯。
; ^0 f; Z- v7 |# C/ b: L2 K5.39.217.77
5.39.217.77: H1 ^- @/ b5 `/ f3 v! d) u
14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
tvb now,tvbnow,bttvb: k4 I7 @5 G% S
公仔箱論壇6 O; ^. a/ ^3 |& [8 p: v! E) j
15.白天多喝水，晚上少喝水。
公仔箱論壇 Y& ^3 E& d9 J7 O- E
7 F- \ T( F7 G9 x
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
9 I; i% {1 V% |/ ]7 utvb now,tvbnow,bttvb
4 @4 L! G* w* L; g% H
17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
! I& I3 e' B8 k! {3 t' ^- k& e+ T
- \- U: B6 O9 f
18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
! L8 Y& \: ^* X, f7 u
0 L+ ]- t2 q+ w9 K- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e8 L) ^/ E% ?$ Y# F1 w1 X
# H# ]; j, ?3 ~, o0 [5.39.217.77
20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
作者:
kingjames
時間:
2007-8-29 02:38 AM
thx 4 sharing
/ u P$ ~! n& W2 _. X5.39.217.77
:onion14: :onion14:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
