Board logo

標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料
  e- f# a! q! T# M# U牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許公仔箱論壇" e* o3 K3 ]) S3 [1 d$ d$ _

* v; _7 }# K0 S0 P醬汁料
" r& {  @( l' y2 O' q, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
  b4 f6 h) a5 M2 ^/ j2 ?. I公仔箱論壇
0 A6 X* @; F+ B- {" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w3 b' i! i* d8 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 T2 I! j2 i2 X, r. ?$ @( U# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。5.39.217.77! C; ^% A! T5 k3 V; `
tvb now,tvbnow,bttvb) |3 F5 P& Y5 H" E
2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。
2 V- Q/ h0 [' Y) Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 E: A, m( I$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。公仔箱論壇1 p9 i1 D5 C: a3 B5 E. e

, t. d& k7 z0 Q+ o6 {7 ^. Z9 ytvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。公仔箱論壇8 P- y$ t9 o. `9 w
5.39.217.77: I( @# E* e9 T* C! H$ Q2 c
5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。
( H  A! p" q! {( R- ?3 |, [
9 r1 P3 O. G# C) X; ^! L( q& C5.39.217.776.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。
4 \( L5 n3 t* b4 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E9 U6 J0 _1 Y# s1 V
/ A: }+ ?# d0 `' c3 K. n3 C/ M
貼士
7 F7 T% E$ R) A/ j, l$ A! m3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。
9 S& i8 K2 I! `4 S  ^" q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0