標題:
[西式食譜]
西班牙蛋捲
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 09:00 AM
標題:
西班牙蛋捲
西班牙蛋捲
' Z: a% H$ n: J
公仔箱論壇& Z" K1 x6 o. {! B) K2 }% h/ z: |
* _) @- t9 V/ x! v3 i
●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
# D6 Y& ? Q! O5 xtvb now,tvbnow,bttvb
5 R$ i3 L3 x3 r
●作法：
2 @% I- u7 L2 j
公仔箱論壇, p( z' b: s; T) M2 y: G0 n1 n$ g
1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
5 c) b7 G ?5 y3 r5 a7 J9 s4 x5.39.217.77
5.39.217.77$ X# O! j8 G+ H$ s+ `, {+ B7 [
2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
tvb now,tvbnow,bttvb% y) i, s8 q9 H _* i) i
& W$ U4 _3 F; p; w5 t, v3 x5.39.217.77
3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
