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標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲
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2 ^; r2 P2 H7 q& m/ e" Ltvb now,tvbnow,bttvb●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。
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- l+ U) i, g. ?, j4 w: d9 W●作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ n+ |6 H( {" H) Z

7 @4 O" |. O  A; F9 U/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。公仔箱論壇6 D" @) _: Q: W4 |4 D

7 G$ [2 h9 Z7 b# |1 ]- P) e* L, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。) X, I; T8 J3 ?) n$ S0 f' v0 F
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3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。




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