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標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳
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8 `* N8 s5 L! A( z6 H, Z, Q公仔箱論壇1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味/ q3 E7 @* t2 ^- `7 r! x* z5 {
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃4 V' }$ E# O; w" Q- c% m* a
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可




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