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標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X* [! [6 u$ N
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' M" m" r. X5 j; Z5 Ltvb now,tvbnow,bttvb1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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: Z7 w5 b0 m; v( t% Etvb now,tvbnow,bttvb2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇' F4 o% T4 n. N$ H3 m6 @! c+ ]
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可




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