標題:
[中式食譜]
粟米魚柳
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:54 AM
標題:
粟米魚柳
粟米魚柳
) H; W' M* c" W7 n: R2 j( N公仔箱論壇
# n( ~* L6 y: E/ G8 @/ D p
a" l% I8 h: V
材料 ：
公仔箱論壇. `+ \" |9 l, s" I5 l- B1 N
tvb now,tvbnow,bttvb! S5 w! V& s% t' N. c$ |3 r( [
粟米（特脆） １罐
. U6 ]. m+ Z" q公仔箱論壇
- ~7 t, d0 V: F; z- ]
龍莉魚柳 ２塊
) e3 o) M. ~" w9 V& U% X5.39.217.77
" j* p5 o, y1 T; r# c6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑 ２片
5.39.217.779 h8 V* c: b) x! G; q N, I& J
* r: A9 E# V+ g3 E# Z. `8 c
蔥 １條切粒
tvb now,tvbnow,bttvb: C. ?+ m, d& F; F3 r& f
tvb now,tvbnow,bttvb4 b1 l6 S0 r) f9 D
調味料 ：
9 a9 R0 b% `+ Etvb now,tvbnow,bttvb
5 ~/ K& h# i* i K# U% s
豆粉，水
, I& ?2 ^) Q% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L& E9 ]9 V3 F. a5.39.217.77
做法 ：
5.39.217.77& r2 q: j5 h$ l0 _+ a' n
7 p5 P: b( A# A# ~$ Y) M& Utvb now,tvbnow,bttvb
１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
公仔箱論壇8 W" P% L. x9 j
4 z5 K" d) q5 g* K& x. r7 {- p7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
! s* \8 ~, x! R3 t& z5 o- p8 ~公仔箱論壇
+ o" G0 U- `+ r2 \3 P( o) w公仔箱論壇
３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
