標題:
[中式食譜]
粟米魚柳
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:54 AM
標題:
粟米魚柳
粟米魚柳
6 L8 s; f; c/ H; R! K" o3 E4 x5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f1 E' P' W6 T" A' w) k
tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 L0 P+ N7 N- |2 E; y
材料 ：
, \2 H- c1 R: H6 D2 J" Y! k
) t1 o8 h) A! o2 q
粟米（特脆） １罐
) Q- `: E( T E& K* \4 A# B6 K
) @. R7 x* O. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
龍莉魚柳 ２塊
5.39.217.77' ^1 T( `; p; A M* i& D" i; E9 {0 U' C
* f0 e" Q) U- C公仔箱論壇
薑 ２片
8 Y! E) F' X% v
1 b2 ^7 @& E" L4 x) B4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
蔥 １條切粒
/ o1 g7 X. M1 v8 W" ]/ F% T/ x
: v' D* I6 ]) w- P8 |/ V" ]- A
調味料 ：
, y% d$ F! c" x7 L8 S
tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 T) f) O+ \
豆粉，水
5.39.217.77# f9 K' z+ r' i& p
公仔箱論壇 F# z# [9 } v) @3 _
做法 ：
, u! \, b# Z# G! \9 c h k( i5.39.217.77
5.39.217.77, V" i; J' d6 ^$ ]+ E
１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
( r; J1 ^3 Y& ^ L3 p# r* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77/ s7 z/ h6 [- w
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% j; J# u8 `7 }$ b" `" B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n1 {; }6 e- ^. E; O5 b0 f
３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
