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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
. h& l# c% [# @. R8 ]  Y牛柳 500克, [& ~; i9 G# u- f& u/ d+ z
洋? 1個
( n4 y2 Q  a6 l- K5 J* L# L; E/ X6 }5.39.217.775.39.217.775 a2 S" g  H! y' I. N6 G# z

6 P  }& |! w- {* w# S公仔箱論壇調味料
1 Q& I- O. {: H  D' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒 1茶匙
/ }, I& r- ?) \, O9 d冰糖、老抽適量
% o1 J2 c  u( ~! l' `5.39.217.77蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 N' C. u/ O
魚露 1/4茶匙
0 `% O  j* u0 v" l# Z生抽 1/3茶匙
8 V. i' X* s3 m) E雞湯 1/3碗公仔箱論壇# V7 L/ m3 n7 s0 j# [

+ P7 v; P1 v; O4 K+ t+ c& \
5 @* D. i: c! j5.39.217.77做法公仔箱論壇3 ]2 \7 m9 |+ l/ e" G
1.牛柳切小塊。# T% l9 B5 b5 @, @+ ^" p
5.39.217.77( y# {: h* i8 q. F
2.洋?切小塊。tvb now,tvbnow,bttvb  T6 V$ d2 ?7 i9 h  Q+ U8 Q  Z  g0 ~
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3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。& u* Z7 f' q1 V) r( B1 f
5.39.217.770 q7 ?( ]/ c& U: \3 B7 `
4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。
8 s6 m0 `" ^2 Z; t公仔箱論壇5.39.217.777 ?2 P) x' E/ p$ z: P2 y
5.原鑊加洋?爆香,盛起。+ M1 Y2 ^0 k+ Z( W6 \- L% Q. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! R2 \& y& q, b
6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
/ V$ x1 |7 |2 _! t. P公仔箱論壇
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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