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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
) X, ]# f0 y3 J- C; X8 J! F$ F/ Stvb now,tvbnow,bttvb牛柳 500克tvb now,tvbnow,bttvb3 K9 e, [* [- ]" Y$ c( H8 c# h
洋? 1個5.39.217.77+ g' h- g( o" U$ A

- y$ g7 z. J! x+ v5.39.217.77
( b0 I( W9 ~  h$ q5 O) X+ e公仔箱論壇調味料
. W/ o. [8 X/ ?2 ^. l黑椒 1茶匙
( J0 c! g7 m: y; g. r冰糖、老抽適量
% j& g; j- \3 K  I+ Jtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t" H8 J, `* q' O  U+ N6 P
魚露 1/4茶匙5.39.217.774 e) Y% p- C4 K) z6 Q% x" Z' b3 \$ T5 L
生抽 1/3茶匙
- ?" _( H3 W: N" e/ u, M( ~5.39.217.77雞湯 1/3碗
5 Q. q& j7 r+ z7 j2 ^9 e0 _9 C
7 Z0 B! P7 J: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J% C; a; l; H- \7 T; A
做法
, N  r2 ]4 `  R- c. u( w2 Htvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳切小塊。
0 b+ x0 W0 H0 A# ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 m5 y( s" n% _' e* w  g5 |
2.洋?切小塊。
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0 `- Z5 x! l; e* H3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。) @+ z: n/ G. r! x" ]% Q2 _" S- K

3 T- t: j6 z1 v' c( N1 U4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。
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5.原鑊加洋?爆香,盛起。公仔箱論壇* e# w/ }+ e1 ]1 O$ e) }2 L
5.39.217.779 E1 I' I8 t( k3 P$ i; `1 q$ ^
6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。) |5 [+ R9 J9 a) {

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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