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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料公仔箱論壇5 m/ h8 y* M' L( k* Q* ?. x
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
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3 F. b3 r' ^: h' }( E3 y2 Otvb now,tvbnow,bttvb汁料
+ z0 s. ?! S" j5 \% atvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯5.39.217.77( N* Y, ]* A& B
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7 R! }# g+ M. a, q  j+ I9 B做法公仔箱論壇( `; L* f& l: }! d0 \: |; e  U+ F
1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。
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' g* b' A, c/ m2 z. D* Otvb now,tvbnow,bttvb2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。公仔箱論壇" }: {' j8 R, n$ q3 x6 f3 r( `) C

7 I. L$ T$ P4 S  ?" v" n8 O0 W5.39.217.773.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。3 I. O* ~1 x, _0 h3 P( S





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