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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料
& ~4 ~# e. O2 ~1 [6 R比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱tvb now,tvbnow,bttvb4 M; y$ ~  x, c0 p4 s5 h

. B* c# p; f" q4 T2 M' A* V公仔箱論壇汁料
5 m+ |$ P7 ~$ C" I紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯
3 D1 X( `: v- ^, o$ o3 T6 s5 E9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) K7 i2 |$ q, z& \- V
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做法
7 |/ P2 ]/ V- z. _1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。
3 W, W+ k- X6 f; u5.39.217.77
3 V) B7 C! W; y% b7 R公仔箱論壇2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。
6 D. \+ u7 i- y" m公仔箱論壇5 W: Y( R$ \3 V& I/ V
3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 |8 f2 R" ^





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