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標題: [中式食譜] 脆香田雞腿伴利梳多飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-12 06:27 AM     標題: 脆香田雞腿伴利梳多飯

材料  
# f' L* H' H0 X. i3 W田雞腿 1隻、蒜頭(切粒) 60克、蛋白 1隻、粟粉/鹽/胡椒粉/椒鹽/百里香各少許、橄欖油 1茶匙梳多飯:意大利米 20克、白酒 10毫升、雞湯 20毫升、百里香少許、牛油 10克、巴馬臣芝士 8克、洋葱碎半茶匙公仔箱論壇( _: ~; J4 v6 l* R. i" t
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# @( e, E) z! ^; o做法
8 E+ x7 o! M+ k$ M, p5.39.217.771.田雞腿以橄欖油、鹽、胡椒粉及百里香醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: \0 I& G& @/ g+ U

, S! I# N7 t$ m2.將蛋白打至起泡及挺身備用。5.39.217.77- Y, S6 f2 [- `& D2 d* u" ~
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3.田雞腿蘸上粟粉、蛋白抹勻,再蘸上蒜頭粒包滿整隻田雞腿。, O% p; s: u! ~" p$ y: O$ L& Y4 ?

. H& X3 v  x  ^  ~9 _! a5.39.217.774.開大火燒滾油至 160℃,下田雞腿炸 6分鐘至金黃色,取出的放入預熱至 200℃焗爐,焗 4分鐘,撒上椒鹽。公仔箱論壇- t+ M6 n2 D; Z' D: V2 f
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5.開中火燒熱鑊,下半份牛油、洋葱碎炒香,放入意大利米炒勻。
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  B& G5 ]4 z, E. G& T1 m, L公仔箱論壇6.逐少加入白酒、雞湯、百里香,不停拌勻煮約 20分鐘至米熟入味。
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7.放入餘下的牛油、芝士拌勻上碟,放上田雞腿即成。
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