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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料
, s9 D% S$ l3 q公仔箱論壇牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升公仔箱論壇" ^- B0 E$ ]# z0 j2 \( H# ^
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牛肋條調味料
8 G1 M  D: P% ^$ U! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他
' f: k+ M/ w% L* p$ n$ b( u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% t+ a# m& O& W+ J: v" R
調味料# x' i/ Z1 f# \4 W4 q2 d  }& K
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許公仔箱論壇( F) v* t2 C( _2 c$ U% z5 X

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8 i; c: J# O# z6 b. K* K& u公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m( K2 u( e  j9 |% a- q2 c+ `$ Y1 m
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb+ m  ^& F2 D3 [1 r: W

- c( }9 p+ \# I1 r1 ^- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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% k0 n: a) b8 i( W, ]  j4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
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5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 " \$ R( r- ?1 g+ q





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