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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料
1 ?' U. [" H, i- J' c2 }  Q5 e牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
! n% m+ W+ B; ?5 j4 ]4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 v6 v/ u, O  M' Y+ A! |2 q
牛肋條調味料
7 n# s6 l8 o+ X2 [9 a5.39.217.77生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他tvb now,tvbnow,bttvb( T$ p) p1 ]; m

0 s, y. H, J. w% T! h1 ?+ k調味料0 o( n9 k+ T- F1 _# w. f
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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) T3 f5 v" `& y8 v5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, Q8 l: Q. b6 c0 Q7 X1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。. K* R2 ^+ J) i% |; ^' j) h" Y

2 {* u/ H3 n) z1 z3 i+ @6 M2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。* }0 C  i* z' b1 w* v) ~% q8 U4 h
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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: V% l4 y  O" z7 R4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
8 F! Q' T% _* z) u, _- F9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) @4 L, j, A. a7 Z* }) c# l
5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" `! W* |4 V2 z* `; P8 T! U





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