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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:
5 i. M6 J! d6 ^: [. ^0 K* w) l( a墨魚        1條5 ^' W! r- E8 [/ T3 H
牛油果        半個
* ]# b. E" Z, u* s. S" D洋葱        半個
# l+ E& c" `9 [( N- |# M4 i番茄仔        2個1 D1 Q( y; L! e: ?9 t! g( b
雜菜沙律        適量
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Garlic Aioli醬:tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) p- S! d: c- q
將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   5.39.217.77. {2 Q5 W5 m, v2 s5 p9 f! ]2 E, P

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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
* Y7 p4 L; N! F' y, Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% [* t0 x& f0 e8 Z
2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 d+ \9 a+ O9 \

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4 N* W- Y/ x4 Qtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
( O* ~: ]+ z$ G3 P% W公仔箱論壇烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  1 q: |6 ~5 S  ]- ~0 {6 u% E





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