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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:公仔箱論壇8 g' {6 _. x, p2 Y( s# R$ q, J
墨魚        1條5.39.217.775 a, f- `+ H( h' J  B) D! M
牛油果        半個tvb now,tvbnow,bttvb/ I+ C0 Z0 j. _
洋葱        半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S( `" D/ N2 l) O8 [* X
番茄仔        2個公仔箱論壇0 C4 W3 E- d7 A; s
雜菜沙律        適量
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Garlic Aioli醬:
- W! P; X0 j3 X" u! h; f3 t4 R' ~將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   
5 }: L% l& t2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。公仔箱論壇' F4 ?9 x& L+ Q- Z
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2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
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% h/ U$ H: G! Q) Q5.39.217.773.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。
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小貼士:
, `3 c4 j  h1 G烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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