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標題: 愛喝咖啡的人.... [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-8-21 02:08 PM 標題: 愛喝咖啡的人....

尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.) A4 e& q* H! p9 t
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!5.39.217.778 _3 V5 [/ N3 e3 v
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作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)

0 m  o) r9 c3 M0 R  \想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，tvb now,tvbnow,bttvb: D6 @0 S) u- U9 G5 l
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還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
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權威期刊「自然」的最新研究報告指出，tvb now,tvbnow,bttvb: Z6 `$ i# t! {( F
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洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

, C: L& }1 f2 N1 u/ Y洋蔥預防骨質流失的效果，
! D' c/ l- e2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 H* {3 h5 k% h- P$ ]; |; \% N
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇% P/ t2 t8 C& y# M0 K) @

5 _+ G( a! z  [5 s$ h1 n: E' u研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，

連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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; t  M* g3 D5 q+ b另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
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也能夠減少骨質流失問題。, s: R# n- Y  d0 k) ~# H' O
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
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結果骨質流失的速率減少了 25%。1 Z, t' ]0 g! `) u
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j$ f9 D3 v: r+ y& I$ x' |/ Q

+ ?9 L( ?5 o! Atvb now,tvbnow,bttvb研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， $ t$ B% Q0 |. n; [
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因此想要利用洋蔥保健的人，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: X. A% S$ H: n( ^
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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, H/ @3 n* u- k, t- a/ n5.39.217.77關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!!
作者: gemini338 時間: 2007-8-21 09:28 PM

咖啡會令骨質疏鬆嗎?
作者: chestnut 時間: 2007-8-22 08:39 AM

thank you for sharing....good post!!!
作者: cindy516 時間: 2007-8-27 04:37 AM

甘我就要食多d啦

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