標題:
愛喝咖啡的人....
[打印本頁]
作者:
tracy168
時間:
2007-8-21 02:08 PM
標題:
愛喝咖啡的人....
尤其女生更要保養自己
,
到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的
.
5.39.217.775 ~. d3 E% G8 O6 V
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
5.39.217.77. ^% F. Q5 M4 Q1 r w1 ^
: I8 ~6 E% k0 R- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' o. c/ d8 A2 J. S8 C8 z3 m
$ I) N& s- i! n% s
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,
& v" Q6 _2 G( D) Ztvb now,tvbnow,bttvb
. |. G: H" D$ j公仔箱論壇
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
5.39.217.778 T# ~ x, k+ {
- P' [! X: Q# w. G/ c公仔箱論壇
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,
% R$ c8 T' W& g* i! T$ P; jtvb now,tvbnow,bttvb
6 R5 O8 }+ @& u7 A% f/ xtvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
8 G5 ?1 S% m# r公仔箱論壇
0 I5 v- t) m& f* I, E" K m公仔箱論壇
洋蔥預防骨質流失的效果,
5.39.217.777 I& |* n: E" V* K5 J' P: Z6 i+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ T5 L3 H: `# g: I w, J
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
8 i7 B& _5 h. x1 s; w; E
tvb now,tvbnow,bttvb" L7 H! L# v: \0 E: D
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,
tvb now,tvbnow,bttvb3 T7 n% ?8 k8 r. x5 v
: Q3 _" r+ S8 N5 F: D! p5.39.217.77
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
tvb now,tvbnow,bttvb: G! f% K3 H3 @6 T: ]1 x
% J' }* O m+ @' p5 x" {" I( Q
另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,
9 E7 ?6 m: h, ~2 {9 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 l6 ~, N' J0 S' }% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
也能夠減少骨質流失問題。
8 n8 I: | ~ p% C" H- g* x. _
! C+ b& h5 E. _, Y5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
6 x- B2 h5 v9 J+ g$ m2 I
3 ~. H8 g Y. C" I, R9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
結果骨質流失的速率減少了 25%。
& Z9 G: @& A) Y$ F5 M+ M0 r
0 v8 Y+ y) C( v5.39.217.77
更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
" J% P3 ~& T! M, @
8 e! X8 b2 H+ d" I
研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
公仔箱論壇- Z5 _1 P6 I* e4 H
$ o6 H7 }0 @% `& j4 L4 g
因此想要利用洋蔥保健的人,
2 O! J$ v: p# U2 [9 l/ V3 Z& A* [, E; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h' B% ~( p- a) m6 Z
每天可能要吃上200~300公克( 10盎司 )的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
8 h/ j" ^( q" C3 ]
- s& j. m! R( M8 P) h6 ?+ {
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!!
作者:
gemini338
時間:
2007-8-21 09:28 PM
咖啡會令骨質疏鬆嗎?
作者:
chestnut
時間:
2007-8-22 08:39 AM
thank you for sharing....good post!!!
作者:
cindy516
時間:
2007-8-27 04:37 AM
甘我就要食多d啦
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0