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標題: 愛喝咖啡的人.... [打印本頁]
作者: tracy168    時間: 2007-8-21 02:08 PM     標題: 愛喝咖啡的人....

尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.& B2 H3 q5 N1 c& z) ]5 L# A' |4 C
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
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作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D( C! y  G" \! C; V

* c  \  s* ~8 O$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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- e( S/ ]. w0 d  y7 J" P" X: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!tvb now,tvbnow,bttvb7 A7 ~8 e4 }( x1 d  C

5 D# }7 o; {% b0 P/ s權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
# B" A' u( d+ o( N; g4 c8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" K) G' n1 H" g7 G1 v  N0 E
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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: d* S4 [$ k! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇- O' v. F- Y8 W+ \; }
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甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇' v2 h. B5 D! F' `! ]3 c9 f$ Z$ a
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，3 ]5 e. _8 @/ k1 U, C* D

* H# o* P% Z' G  @公仔箱論壇連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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7 c. h5 {) M  {3 i  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，5.39.217.775 j6 P) g+ K4 B; V' Z4 j4 d+ O

( q* v+ a( v& q# A5 z+ V# K8 f也能夠減少骨質流失問題。6 h, k/ F& M6 P, E
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
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' |6 s8 ?2 r" f: K; {tvb now,tvbnow,bttvb結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇- t; T  p! W' |4 |* {& a% ^0 M

+ c' b! _! Y* ]. L1 v更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。公仔箱論壇# N: a- R: I- i: ]! f9 e$ W

0 Y" t& n* C( M. Y/ Z$ s1 M* s研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， . {0 P9 x$ N4 k. y( Q2 N
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因此想要利用洋蔥保健的人，tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 m) B- G- N3 K4 N
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每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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* N3 T) S$ e0 J( R( w  W4 Z; _3 E3 {公仔箱論壇關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!!
作者: gemini338    時間: 2007-8-21 09:28 PM

咖啡會令骨質疏鬆嗎?
作者: chestnut    時間: 2007-8-22 08:39 AM

thank you for sharing....good post!!!
作者: cindy516    時間: 2007-8-27 04:37 AM

甘我就要食多d啦



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