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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 5.39.217.778 F% C3 V4 k% y1 L; z
也是科學養生的重要內容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V  G& V# z. `6 D
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 5 Z- u4 B* ^* H; v# E8 r7 o

5 S5 O# y) `3 }/ Htvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇3 ]* X. r% j+ p/ p
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
( d+ r' G* P, r6 o. e0 z. h% mtvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, D5 X+ t1 [7 A+ i2 g- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5 L* I/ [2 ]5 Y2 y# S, x
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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/ U  g0 z! H5 R" y8 h: L( \2 戴「牙」睡覺。
3 {+ e2 i; n, l: b/ X- T. Y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
6 |8 m1 L- b8 n3 C0 i' B5.39.217.77假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
7 ?$ c3 |. L7 f3 j# W% Jtvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
1 u/ M, b. Z/ q- P# O9 ]7 {" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇! e' \7 E! @1 k* ]/ y- h- `$ e* Y
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3 戴「罩」睡覺。
& x! [" G  K3 J6 [/ Y& Dtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，0 W, b# a! X5 ]- K9 x) p3 N
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
& ~" p7 h0 |  s  C罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
1 @, T% P( {: X% w5.39.217.77女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 $ y7 M$ J  r( e1 r& O, t  U% m
5.39.217.77' c0 s! T0 l( |3 A' _) D
4 帶「機」睡覺。 公仔箱論壇% [% R! N/ S& C; \
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
, \; O2 B9 V' q$ I0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， ) P% I2 S# J  d9 d& |6 A
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h0 y3 k6 ~$ R( J  G
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
2 f8 @* i3 y% q9 Y% q形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb) s% r! {, W( C  f" M" z% ^
雖然釋放量極微， 但不可不防。
) A' [1 L! z- G; b1 {" ~3 F5.39.217.77
) u) m6 B8 u9 ^9 w5 帶「妝」睡覺。 5.39.217.77( i1 i2 I3 {9 {/ z- p9 n
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 5.39.217.773 R7 \, W& X+ f; N0 o8 x/ g" s
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
8 y* n$ P+ g7 T8 w5 mtvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
& M3 P& H% t1 \( L- m4 B) otvb now,tvbnow,bttvb長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
8 ^/ o- V0 M, a0 w+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
7 Y/ J6 _# D: N9 t  o% t公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. R# [/ Q( \5 s9 V+ mtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
' _. v/ z$ c+ T6 S( d8 ^9 qtvb now,tvbnow,bttvbthx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
9 _$ @4 z" r% o3 T# z5.39.217.77謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o, r$ ^4 b2 E+ ~8 Y. V5 }
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
9 }5 Y, G2 P. Y  d5.39.217.77
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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