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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， " g6 j3 Z$ G: }+ h5 L
也是科學養生的重要內容。
) L$ z) y( S$ L* r  z4 Q. Ctvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
  V1 L4 }7 _% V  T有的人喜歡戴著手錶睡覺，
/ f2 U: m% |  P這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
( |9 U2 W1 A& k3 U8 a; k因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I( |3 y% y* i, R* c! F5 n) r6 Y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
2 q/ w/ P8 D- J& a1 V, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h9 `- w0 H# N; D/ \' P3 W2 戴「牙」睡覺。
; }/ o; x& z' U5 V5.39.217.77一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
# X8 p% z# e; H. }+ F* E* D4 c假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
$ I2 J% I) t& a8 K; L7 B因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
1 a7 n: a1 q; ^' qtvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
+ O9 u+ l2 @5 b7 U公仔箱論壇
  C1 m6 s& k3 i7 w& `3 戴「罩」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb* Q5 E# a0 c; I" w* F
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，9 I# j" S0 ]& Z0 ~1 D4 a4 Z
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
" c* F* Q7 Z8 }/ z罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。* c# q: @" w& b6 \# n% W( n
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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8 R. C* n5 d/ ?; Q4 帶「機」睡覺。
3 ]4 F$ z# Q$ y9 M) C有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j2 m/ w2 B$ U: X0 H
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， tvb now,tvbnow,bttvb/ u$ }7 ]* b! k; L
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
( l( [' M5 C, l  J, [' P  o  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q" c7 A9 D0 a8 ~
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 5.39.217.776 [6 g+ v* n& Y6 v, o8 H
雖然釋放量極微， 但不可不防。
2 g1 G/ }5 f" Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: H. s: l/ b4 m
5 帶「妝」睡覺。
+ h; D/ u  F; J/ s9 F+ V. \5.39.217.77有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 5.39.217.77! c; }* S4 F+ m4 V+ ?
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
1 i! J( U6 [1 J% A( F: E1 W造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
5 v4 S8 {' B( x* y9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 tvb now,tvbnow,bttvb% E' z- X5 e8 u$ l
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
! W  i  K( C, j5 O0 n2 W0 u5 F5 E公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
5 S0 N. |6 C' d+ F5 M' `3 N0 mtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat5.39.217.776 w# a) ?" R; \! Q& Q3 q1 e
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
  l% _6 |2 V# X2 Htvb now,tvbnow,bttvb謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, ~  v$ ^. @
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha. I% d7 G" L; V6 d7 y1 r
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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