Board logo

標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb* z9 m" w. Q/ i3 W4 M- E
也是科學養生的重要內容。
2 Q) ?7 a% r8 a$ ^; ~5.39.217.77但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [% u6 q! T" q4 n8 q' U
tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ O, a1 [, B, |
1 戴 錶 睡覺。
, c' B3 ?9 w, M9 y8 u- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，
+ |6 w1 M6 v. n4 @7 [5 Jtvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 q7 ^" E# L# _1 B! B5 K
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
8 p; v( n1 C! }8 @% f/ K2 v, i0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 6 f3 _6 |" f- W) V" V

6 p$ r# v$ |  e1 @6 r/ n9 Jtvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.77; F0 t4 i- a! g3 U
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， + q* z. P. i. h8 b9 F9 H
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
( t4 Q6 K  l; C+ ?3 r) \公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
0 ?9 m" {9 H4 B/ H1 Q既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
( r* t% |  `* Y9 I9 U5 C5.39.217.778 z, g0 X9 p- L. O
3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇9 K. \+ i* f9 Y) U
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
% r# j( [/ c0 w+ l& H" Z1 j5.39.217.77每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
. j! ~* j; R  y0 d4 Htvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
/ b0 O" `8 R/ v8 F9 x女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
7 C! B% @- ]7 X% Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 N# M% c. f  w+ w: Etvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。
0 \! j% S+ {" M$ z  }5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 ^8 Q& K! [7 n, I  A$ v公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
. D% p& Y" K7 _& ^$ A* R3 R' Z" R公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，6 s" ?" o! Y6 q$ J1 @9 Z4 r
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
0 y/ Q8 R4 S; E' R, a- K$ q: ~5.39.217.77形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇, d0 J% F5 m, A) R! F. _
雖然釋放量極微， 但不可不防。
$ e! c+ u6 i! E. `5 T4 i, ]! L公仔箱論壇
) p. B+ I- t7 b) T8 F) `7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。
8 l$ e$ g/ j1 X. f* K5.39.217.77有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( _2 |$ R) H1 ~4 V& K# w公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 6 P& l# }$ [- k- l0 M
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
% ?4 Y. U& {9 l6 L$ Y6 j8 Ntvb now,tvbnow,bttvb長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.77# f  `  b; z$ O0 W* y
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 4 }  g" U* j, B. N
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 5.39.217.77( U2 [; k2 m0 ~- A
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
/ q0 J+ D' _' h: |% ~. E3 Etvb now,tvbnow,bttvbthx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...5 i& ?" r( O* A& P$ @3 y# N
謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
% h# a2 H$ Y+ r! Atvb now,tvbnow,bttvb
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
, t( B/ C) S/ h/ v! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0