標題:
[西式食譜]
蛋包飯便當
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-4 06:31 AM
標題:
蛋包飯便當
材料
5.39.217.77. m6 ?3 v9 y( ]1 g ~4 [% n
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
+ x1 X% n, D2 A1 a5 W1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O% a! Y6 G- y H# X5.39.217.77
公仔箱論壇- }$ Q v {# `5 z
做法
tvb now,tvbnow,bttvb7 E; v2 Q" I+ D5 D0 {
1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。
" \! a& S4 {" T1 w5 M# [. ~6 S
& w/ @$ C( l8 J: |! g5 @公仔箱論壇
2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。
* u; l0 |: [3 l; c公仔箱論壇
* r' a6 g$ m2 W; {1 g! r7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
) ^7 N, O* T3 G2 N# d) m% ]; i公仔箱論壇
]# U T* O& g" |6 o公仔箱論壇
4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。
/ g" r# Y. n2 l4 P6 \, n& J" M
作者:
007322
時間:
2011-4-19 07:47 PM
加日式咖喱放上面
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
