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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料5.39.217.77% b. U3 J5 |" }% @1 ^
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙公仔箱論壇1 j2 {6 w6 f8 U% d( i+ y/ g

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) E" w" e2 @0 ?2 a% \- T" y* T2 ]* z$ A做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T& ]9 G  x( I  g0 H# A- h( n6 w
1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
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2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。' C+ d" f! z" {. l  M" b) g) @& @; E# J1 f

+ x+ j# F9 o0 @) }+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。% X( b4 Z2 a6 ^6 A

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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