標題:
[西式食譜]
蛋包飯便當
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-4 06:31 AM
標題:
蛋包飯便當
材料
3 N3 o$ U; E% S! }
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
, F, @2 d. `$ ~/ y! u
o" u6 t& a+ T
% q! L- n l& a( |4 k' c! O* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
5.39.217.77! J, a/ t0 m# U6 A5 P) Z. W
1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。
# B0 o( P" U( s5 e2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v8 Q6 F- ^ l* z; Q. g公仔箱論壇
2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。
5 S# H" E+ }% O7 V& ~
tvb now,tvbnow,bttvb) u- M& p, w- ?( \/ y
3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
tvb now,tvbnow,bttvb6 @; ]% e6 o0 R' ]" z, [+ N7 X* b
公仔箱論壇% R0 a3 U) B6 }4 l
4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B# t; H6 s4 \& b( I2 Y, S$ v
作者:
007322
時間:
2011-4-19 07:47 PM
加日式咖喱放上面
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
