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制作工艺:炒
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口味：清淡爽口
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1 i% e( }) X5 W( W/ E. A$ @5.39.217.77主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。5.39.217.776 }" E- H' o$ u" m* [5 y8 n0 g! y1 E/ I

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1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。公仔箱論壇% h- |5 G, P4 ~
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* L# K) Z5 f: D. k; P+ Y( [) mtvb now,tvbnow,bttvb2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3 @$ S+ u1 d  ^4 V8 s* j) K公仔箱論壇3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]; q0 e: U8 {" [$ m  _8 M, P; L