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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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操　　作:5.39.217.77/ f! G# ~+ ?0 s. l9 u4 j5 |/ x% c
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1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。tvb now,tvbnow,bttvb- R0 l4 v! n2 n  @6 |( j8 X6 }
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。% |2 ~9 D% w6 s" S: B+ |

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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。5.39.217.778 H. y* f. o. B