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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料8 g, V& F1 ^- y, ?& l! ]/ i
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量+ f' A% g6 X! D. U# M

& g5 X! i6 }8 H6 \" {( V公仔箱論壇調味料* V. {+ Y; @, ], T& g
雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙
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1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; L8 P6 h2 i% w( Z4 w
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。
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: B9 h: F; I$ |4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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1 ?2 A# q' ^+ Z! `tvb now,tvbnow,bttvb5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。
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6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。
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; P! t4 k* B" \% ^tvb now,tvbnow,bttvb7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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