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' N) K6 X: X& I8 _9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。
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7 A+ b2 y: a; F8 u/ T　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb( E6 @( d" {$ q7 D

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　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。
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& w# l) H/ e) {: z公仔箱論壇　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。tvb now,tvbnow,bttvb- F. _6 v) y9 A5 U7 v
tvb now,tvbnow,bttvb; x# V* A# [: \  C

' r( l% |1 q) b公仔箱論壇　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。公仔箱論壇; c+ p; `8 B. {4 Y