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4 L9 A! Z  e& R9 n公仔箱論壇食谱用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B3 X5 G# O# _5 S* F* W1 Q/ [% g! c
牛腩丶白萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U& t. X* h7 Y( i
调料：
6 V" n# S9 |6 S; S5 J6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
* E9 L8 Q7 g# {  H; K制作方法：公仔箱論壇) }3 z" W7 W7 a0 ^' N
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]# c: L3 v7 s
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?) _. e  H2 L/ [, G
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
! ~- t* N$ W4 @tvb now,tvbnow,bttvb4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅tvb now,tvbnow,bttvb" D# v5 W0 W$ b6 ~, |+ v! N
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜9 X' r4 X& i( H
6丶装盘出锅tvb now,tvbnow,bttvb7 _3 f- Q/ v+ _% q- a