[attach]1321708[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ B9 j9 ]! v" _, T  U1 H5 t0 `

0 o/ o# [' g: A/ y6 X' |  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食谱用料：
5 Y: x% N& q- v+ q% J' j9 U  Z公仔箱論壇牛腩丶白萝卜" P; j: i4 i; g8 C+ w  h. }$ ?" c
调料：tvb now,tvbnow,bttvb/ m+ L* @; l; _  l
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
- |- f2 k! q& f9 D5 x, N/ itvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
6 m' x  |' r& a& c5.39.217.771丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片* V, z* U5 M7 m
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
; H: b: {/ j  N5 Q$ K3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
2 [* u: G- S* h, A7 D8 y4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
, v- i( H; A9 S' P2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
( d' c% @( m% W* r6丶装盘出锅( K) O8 S/ J7 k& s, v, U