9 ]& p) \5 {: \1 x$ r. J建議：當你遇到不開心的時候，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀态，讓毒素排出體外。 3 Z* `) L5 @+ J0 ]# p+ I1 T) v公仔箱論壇4 \% Y1 d% C/ R" j: K6 L+ y 2.引起胃潰瘍 tvb now,tvbnow,bttvb7 [! q5 |# c. Z& K2 p, ]( q, `
生氣時腦細胞會工作紊亂，引起交感神經興奮，并直接作用于心髒和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會引起胃潰瘍。同時還會導緻人吃不下去飯。 $ Q9 i, L2 Y. E' y. Z+ F( [' Y+ p
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建議：此種時候你不妨按摩胃部，緩解不适。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?# T% r0 m' I$ t* P
+ B7 S8 ?& q; e- M8 b 3.加快腦細胞衰老 * g) [3 O) U( D生氣會加快腦細胞衰老，減弱大腦功能，而且大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于毒藥，憤怒時的思維混亂就是大腦缺氧的明證。 + _3 \; v, V, Q
, u: O+ K8 T. W6 c! Y5.39.217.77建議：你此時坐下，因爲這樣會大大減少發生沖動的概率。 L3 t% ^4 m, I: p- n( s* K7 f$ z6 v5 n
5.39.217.77* [1 G% G. N( v M 4.令心肌缺氧 tvb now,tvbnow,bttvb4 S0 J4 y) b9 D. q: C7 b
每一次的生氣都會引發心跳加快，心髒收縮力增強，血壓升高，血液變黏稠。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心髒本身的血液減少而造成心肌缺氧。心髒爲了足夠的氧供應隻好加倍工作，一通亂蹦，于是心跳更加不規律，也就更緻命。 公仔箱論壇' d6 T8 @" j' Y$ Y
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建議：此時請你盡量微笑，并回憶一些愉快的事，這樣可以令血液趨于均勻，心髒跳動恢複節律。 * v1 S8 z( v" I9 W& T
* G4 K, Z3 P' X" O' J: W5.39.217.775.傷肝 1 f. t/ n, Z. q6 e& a5.39.217.77生氣時機體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，從而作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞内的毒素增加。 ( A/ l$ S+ @) A K6 X' Ftvb now,tvbnow,bttvb建議：生氣時馬上喝一杯水。水能促進體内的遊離脂肪酸排出，還可以減小它的毒性。 , [: _# m J/ p* b' N; u
