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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
- `2 G2 u8 c: |& G5.39.217.77蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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做法  
. f7 n  f. E5 I9 t, @" i1.蘆笋切尾部,再切碎。
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2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z2 B7 t- ^0 \; L3 e
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3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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% }# X, }! M3 }2 v* \! v; ~( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* c$ \6 ?% B( y2 h

3 G) b/ A+ a! g# e! r5.39.217.775.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 V2 _. R, h$ V

: }' b  X4 \, Z) P$ ^6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。公仔箱論壇4 f$ u  p0 I% \0 J2 a: r
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]/ p* U9 Z1 x; V
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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。公仔箱論壇3 b0 {) n$ T) s, ~( ]( I5 W, [$ u





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