
[attach]1316942[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb V/ N2 D/ q" G% T: |- i
# B7 p9 Z: F3 U9 L
主 料:大公青蟹一只(约750g)。tvb now,tvbnow,bttvb4 y7 o) _) }/ k+ S9 f, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i& Q" t& H. t5 e% P5 n* {5 T
配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。
公仔箱論壇9 u9 C% @( j; k8 x' e
做 法:
$ K+ H7 h$ K% ~
1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;
2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;
3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |