Board logo

標題: [中式食譜] 豌豆炒虾仁 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-22 02:41 PM     標題: 豌豆炒虾仁

[attach]1316941[/attach]公仔箱論壇5 g  m7 A) M' p9 B
* E! a; c0 Y, p$ l; f+ x  z' I" n
制作工艺:炒tvb now,tvbnow,bttvb  U* S; m- m+ G/ F0 M7 d; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' a' i% t% Y  u
口味:鲜嫩清香tvb now,tvbnow,bttvb; K: d9 ~+ @* I$ f; u1 j  L8 E% y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* {; q, S# c! x6 n) t
主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
! a( {4 `( y; x( n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* g2 K5 j  J8 j7 p" R, y
操  作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' j8 O1 D2 A6 |8 M+ U

/ }/ f! n/ P- e; _) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;
! |1 P% [( U7 g( z/ C/ x2 y1 S5.39.217.77
" i5 X' a, Q' R% v- }1 l* A+ {- _! {, [公仔箱論壇2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);公仔箱論壇+ O  h* p) E# _! R# w0 {

9 U  F! \3 A- \# A" E3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
公仔箱論壇- Q" Y2 K6 f( f$ o0 v






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0