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標題: [中式食譜] 豌豆炒虾仁 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-22 02:41 PM     標題: 豌豆炒虾仁

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5 A$ N) p4 ?$ S3 ]0 F* Q3 Utvb now,tvbnow,bttvb制作工艺:炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s8 r, O( T- u
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口味:鲜嫩清香
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2 M8 n7 v# O3 @6 R8 C2 S; J" j主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
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操  作:
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1 l+ i/ m- b" h公仔箱論壇1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;tvb now,tvbnow,bttvb" B, P* ~& d$ G/ w$ w7 o% J2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' P5 B2 N  s3 I8 Q* E  [
2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
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% I" `8 r1 L* Q, r! l2 M3 A; O5.39.217.773、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。

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