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標題: [中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-18 05:20 AM     標題: 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N; `2 C! {6 ]
鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克4 B0 O  X) e* d  S* ?4 S

3 C, K( D/ n0 J. ]7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹調味
; p# U1 `; P- \0 e; z( L( ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他
) y2 y5 D5 R) Z6 d0 ]  o1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [& @  ~5 V' x. R6 y# V3 z% h
調味
5 K& @$ C, V2 \* K9 t9 n% a5.39.217.77鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙' u+ K  u+ n% ?$ A+ c6 N

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3 R7 k8 C& _+ `& e7 [4 c公仔箱論壇做法
, C9 b1 [% I9 V! K1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。
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4 p% f. X- f+ [; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。
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7 c1 G, r5 O- T6 ]7 K7 {3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x% Q+ l. J& \# w0 A

. U2 s( J1 X, m; W: p4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。
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: O) D4 b  F7 Q% e) N& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.771 d+ ~1 ~% v1 Z( W5 m( D& z
螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。





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