標題:
[健康資訊]
愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病
[打印本頁]
作者:
kenkenkk
時間:
2011-3-15 04:47 PM
標題:
愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病
8 X6 }4 k' a% ^5 i/ itvb now,tvbnow,bttvb
愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。
5.39.217.77: V+ i x6 T' A4 I2 t; b4 p
# f, E2 [/ O9 {7 z2 \3 l
情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。
公仔箱論壇8 m7 J$ o, i' ]$ Z% g* u) f0 f% ~& ^
* }- a1 Z+ u; }- {5 u7 h; P, |5.39.217.77
勞神傷身
) Y6 W7 F' a& x6 N公仔箱論壇
. w( @, R5 o5 Q* E2 Y
來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。
8 A+ N, p" X4 {. V: ]5 @
: Y' }5 d. w. [) {+ N+ {; j8 r$ @* j公仔箱論壇
研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。
公仔箱論壇/ L* W! i2 O& ^. L9 |# u
公仔箱論壇9 c+ _* B4 z; W0 \
研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。
" \) _$ f* `" s6 }0 Z$ w公仔箱論壇
& d& y, }) B2 f$ u+ u8 O# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”
% ]. \& P( }0 |/ ^5 d/ K
7 N/ O& x4 v! C* m- T% `7 L
遺傳不安
" q2 l# f( _; H# b6 l- I" }( \tvb now,tvbnow,bttvb
; c/ Y' ]- i& V/ P- T0 d; n公仔箱論壇
人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”
tvb now,tvbnow,bttvb' n$ D6 `: {& _9 F- |" T. ?- R
7 l% g9 g/ m2 q公仔箱論壇
對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。
a. D# N' t( _+ l
公仔箱論壇( z! D5 R) z5 a
麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。
2 w! P( k0 p2 Z! E& i& g
公仔箱論壇9 f' F$ c2 E5 }
麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。
. {+ k% y# u; F+ k5.39.217.77
& T, i& I! B* @' }2 t0 v0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。
' V4 U" e/ p9 f( }) g5.39.217.77
/ a- {* {& Q8 A5 o- M5.39.217.77
平淡是真
/ C; a: P- O% M: I" Q4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X' Y1 k$ B1 p1 O
身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。
- d6 ?" e/ F7 S
5.39.217.77* ?/ ?+ b' J& q5 G: l
先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。
, E- f/ |) W9 m6 r9 R, r- ^
+ E7 p/ Q. B& L# z1 a
爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
