這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：5 U7 Y, U) ]. Q- p; A
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。tvb now,tvbnow,bttvb8 w% O( P2 Y/ U* L

但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」5.39.217.77" O; k+ u  p4 `( f. {$ k; m

「當然會！」男子回答。2 \# e$ s, i/ e- L$ E

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：
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「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，公仔箱論壇' h+ K( J- r3 ^

那就是：『醒過來』！」3 O. i$ `8 Z1 E% L: [

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。
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這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
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無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。" l9 w6 E( T6 w  h3 s: \6 e

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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；
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兩人身體都不好，晚年都在洗腎。
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然而，她們兩人的心境卻大不相同。5.39.217.777 }! Q  y2 V# f% Y

第一個老婦人談及往事，她處之泰然。- _+ G& G0 O" i

她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，tvb now,tvbnow,bttvb' y8 P- l1 l, L; ?% `# o$ f

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，
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人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。
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這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q$ v3 D2 t+ W* G

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
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讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。. x- N6 k, F2 S9 o7 t7 h8 j6 }6 Q$ e4 k

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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，
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所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。. G8 |8 G+ B, w' I# l& e2 x4 O

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。 5.39.217.77* C2 D# r- e! S5 G3 G

然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。公仔箱論壇1 ~/ `  B( {  l% U9 U) a' D

她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，
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還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。 5.39.217.77- I" `3 ^) Q3 v, d

也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb" k0 V$ S" x) {: h. ~8 a+ p* U

也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
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但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，- q! H. F( d# J  u

絕對不是別人，只有我們自己。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，tvb now,tvbnow,bttvb2 o% u; A* e4 ^/ L" V, M0 K. y

也能選擇瀟灑地放下它們，
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而能否放下，則會決定我們未來的人生，
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將繼續痛苦，還是可以享有幸福。+ o8 Y3 r5 S' R9 u. H

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；) Y, D( ]0 R  J1 x' O2 W

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。5.39.217.77# [* Q( ], K. |2 H

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，* \7 h% T% n) _0 N

也能瀟灑地放下它們。
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