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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料7 B8 E- ^( W  s* c( j
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克
" Q6 ]% ^4 u7 ]7 H+ b* ]# L4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 }  L' z! P2 Q: T" Z/ {; A

" R; |/ Q; z+ P% e4 Q0 |做法
. `' y2 @% M& f5 C2 G1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。5.39.217.77/ }& J, ?. N/ Z/ }& p
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2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
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, y2 B$ T6 \0 D& x- Y% z; w, R公仔箱論壇3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。* w/ L1 @' T& d
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _5 j6 z+ Y8 M7 |$ K  H, y
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5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。5.39.217.779 H: i2 Y' C. _% c* ]3 x. K

" a% i) O1 i( i6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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