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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
. b; {: L  B) R0 o# R. G# Y6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克
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7 @! l1 }8 B  x4 p7 D* w$ r# ]做法5.39.217.77% S/ p0 }- K3 c4 j. h. n
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。公仔箱論壇8 e; @# B* B1 r9 g9 L% c# h! |

$ q1 n- J$ c" I$ p0 w& Z# L8 y5.39.217.772.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
2 N9 R0 M7 h; e! U2 U& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( @, e) k6 y* h# U: y# `. A8 E
3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。$ j0 z# \9 K( _" D3 c
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
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5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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, d4 j- K# K! W6 u7 H公仔箱論壇6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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