標題:
[西式食譜]
亞洲風味羊扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-3-5 05:44 AM
標題:
亞洲風味羊扒
材料
" F3 [0 B5 d7 O" k2 q+ l
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克
5.39.217.777 v: b- A0 A p9 z4 i, y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L1 b( e" b; a$ C' ]. P" O: g" I
5.39.217.773 v0 Q4 P5 a! b, m6 y. P2 e
做法
# n5 y4 G# b! N1 k; o; K5 q9 A2 S2 f
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。
! c+ v$ `; J& m: W" ]# d) j% U公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 H3 A$ p; L% i' J8 q0 A& z
2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
公仔箱論壇, y( b! ]6 T* p7 g
tvb now,tvbnow,bttvb% H, q* G- C& U6 o
3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
5.39.217.773 T( [# ]& Z# M1 Z g! U8 q( o
公仔箱論壇; n- O: g% B1 J4 r7 E
4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
) C' l8 @. M5 W
. p! j2 L0 g9 B8 ?/ i# a' Itvb now,tvbnow,bttvb
5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
公仔箱論壇. P, l9 ]- {0 @ n1 p2 S
" G5 x1 g3 l9 k9 i$ ^* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
5 i+ L+ x! @5 M5 O: p6 D( W公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0