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標題: [中式食譜] 百里鮮香魚羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-4 05:12 AM     標題: 百里鮮香魚羮

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d0 D& P( {8 X$ b( w- |  n  ]
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升
/ w4 ~- p: Y2 ~' q- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E/ H. e, |5 V1 h$ `; y  ~tvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x# q% X; I  R$ o4 {- s3 E9 ^
蛋白 1茶匙、鹽少許
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做法
- q, g5 R! Y' V/ O5.39.217.771.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。公仔箱論壇$ Z+ x. m. \0 O

7 N0 R+ g+ T6 I* x9 btvb now,tvbnow,bttvb2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。
* O' h/ r( w3 l' l1 k# S5 {3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o: T. C) u4 B7 }& Rtvb now,tvbnow,bttvb3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。公仔箱論壇$ M, R# V$ ?* Q  A4 o& s, }( B& h

9 d1 b1 p5 ]# A公仔箱論壇4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。
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貼士
( R' s& o& s% p. N4 f, [* w1 ]. q3 s桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。





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