標題: [中式食譜] 多种食谱 [打印本頁]

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:27 AM     標題: 多种食谱

蜜汁红芋
% ^+ V2 F' |+ y$ k5.39.217.77原 料公仔箱論壇  g( m. M3 t6 L5 e6 M
紅芋1000克5.39.217.77+ l0 k/ Q6 b8 O" G4 U
蜂蜜200克
& b0 x: u1 L5 G) I" S# ]4 }7 s5.39.217.77冰糖125克tvb now,tvbnow,bttvb6 n  [* x; h7 P1 b' d; K

! j& J6 A# i6 A$ H  @制 法 5.39.217.77. X1 V+ T( |! p) Q
選出過汗的聚橘黃色紅芋洗淨去皮﹐消成兩頭尖的塊﹔
+ H# M  _3 T' r$ ]3 D* O" Q* \公仔箱論壇砂鍋底部放竹箅加水﹑放冰糖放入火上熬划﹐再放入紅芋﹑蜂蜜﹐燒開后移小火燜1小時﹔
, N! y3 p$ }" V* mtvb now,tvbnow,bttvb湯汁濃縮后﹐將紅芋裝盤﹐澆上原汁即成﹒
* u6 J2 S( L7 ?( n" Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- f4 K0 _& [! }4 v6 g
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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 葡 萄 魚

原 料
, x2 P) e$ h/ V  c% @* i6 @/ ^5.39.217.77帶皮青魚肉350克
8 [3 E; b- G  F4 E2 p- b: \tvb now,tvbnow,bttvb青菜葉4片
# E, X  @  `' \) t7 b' C/ P5 {雞蛋一個公仔箱論壇% o) N: |3 b6 j# w0 z% F8 A* L
咸面包屑75克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z+ R) t+ W4 ~" O8 ^# V* B
葡萄汁100克
9 w( S' S" ~* `, ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% s/ ?# ?+ Z/ X- B2 n2 o2 @
制 法
  z+ [3 [0 Z3 h9 W  z, ^5 n1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔ 5.39.217.771 K0 p- S. p  W, x% C
菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ u7 a* X: D9 ]* ^" A

% ~( L! }  g1 a8 @" |& |( \tvb now,tvbnow,bttvb原 料* X( B% d6 P+ X( m% L& A4 h- B
帶皮青魚肉350克
' N; ^+ b" W9 G0 ]公仔箱論壇青菜葉4片tvb now,tvbnow,bttvb# g' Z/ \' S/ r. b& y* p
雞蛋一個5.39.217.77- N! C. e- P) P* E1 b9 {/ i
咸面包屑75克tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ W5 H/ I, O( ^% ~/ W" E
葡萄汁100克
8 ~& t* }! p& q公仔箱論壇
. A1 M& f4 V' a7 o  K. atvb now,tvbnow,bttvb制 法 tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 p( _6 o9 z' Z: \
魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔ 5.39.217.77. w7 Q8 c& e: R! T
菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 什 錦 肉 丁

原 料
8 W6 ]5 `  ^' O( [5.39.217.77豬 肉 脊 肉150 克tvb now,tvbnow,bttvb* T( Q( D1 T8 x
鮮 辣 椒50 克5.39.217.77) W1 L/ i# q; ^& s, V* n3 v
青 豆50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [. Q# U  Z2 \' t3 _# `, Q9 e, Z3 v
香 菇50 克5.39.217.77/ p* q. N) a( L: W0 z% c/ v1 u
5.39.217.77% ?$ Z$ R7 d$ x4 f8 {- v
制 法
$ P" q4 `  m3 S' T0 L3 ~- ?) t里 脊 肉 切 丁 ﹐ 加 料 酒 ﹑ 蔥 姜 ﹑ 胡 椒 粉 ﹑ 味 精 入 味 ﹐ 下8 成 熱 油 中 滑 熟 撈 出 ﹔ : ~; i0 @  r) g; y/ Q1 ^  I
鍋 留 底 油 ﹐ 下 辣 椒 塊 煸 炒 出 辣 味 ﹐ 下 肉 丁 ﹑ 青 豆 ﹑ 香 菇 丁 翻 炒 几 下 勾 薄 芡 出 鍋 即 可

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 李 鴻 章 雜 燴

原 料
" O0 m% t' K- e* _. h1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉、 海 參、 熟 白 雞 肉、 魚 肉、 熟 火 腿、 油 發 魚 肚、 魷 魚、 水 發 腐 竹、 干 貝、 冬 菇、 玉 蘭 片 适 量
8 \# P0 k* h' C7 ^; V' Z5 K  S公仔箱論壇
: t8 {( k. n" k0 o" |0 b公仔箱論壇制 法 5.39.217.77( \1 F9 O  i9 b1 a
海 參、 魚 肚、 魷 魚、 玉 蘭 片、 腐 竹、 熟 火 腿 切 片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 J6 ?/ x; C! e6 i, a# B
豬 肚、 雞 肉、 干 貝 加 蔥 結、 姜 片、 紹 酒 蒸 透 入 味、 切 片； 5.39.217.77; Q- m2 k9 ]. e$ w& x1 L
熟 白 雞 肉、 熟 火 腿 切 絲 ； . i8 K# Q( k* n) Y9 X4 c; W0 c
魚 肉 制 茸 上 味， 粘 上 干 貝 絲 蒸 熟； 公仔箱論壇( U; k' r- z+ Q
將 干 貝 球、 各 种 原 料 和 調 料 下 入 雞 湯 燒 燴 入 味， 裝 碗 蒸 5 分 鐘， 潷 出 原 湯 勾 芡， 澆 在 雜 燴 上 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 櫻 橘 蛤 士 蟆

原 料, J- I! z1 B6 c# s" ^3 k; r& ^1 F
干 蛤 士 蟆 油 粒 25 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ d3 ]& I/ V
罐 頭 橘 瓣 10 克
7 u: s. T! N; q1 r" o* B! C公仔箱論壇紅 櫻 桃 10 克
+ M/ [- _: c1 g6 }2 A公仔箱論壇
' _0 C, F- ~4 }# gtvb now,tvbnow,bttvb制 法 5.39.217.77, `/ F# k% T$ ?7 E8 U' P& W7 @
泡 發 好 的 蛤 士 蟆 加 清 水 、 料 酒 、 蔥 姜 ， 蒸 10 分 鐘 取 出 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; i. c; a+ B" G" c
漂 洗 除 去 腥 味 ， 用 清 水 浸 泡 。 tvb now,tvbnow,bttvb  X- g) ?8 F  k. q6 K; V6 ]( A) v
冰 糖 加 清 水 燒 開 熬 成 糖 水 ， 濾 去 雜 質 。
$ {& D8 g+ i& ~, h+ X, k, {% h另 取 鍋 放 入 開 水 ， 放 入 發 好 的 蛤 士 蟆 煮 開 瀝 水 。 公仔箱論壇; M1 G# ^: g, n
鍋 內 倒 入 糖 水 、 橘 瓣 、 蛤 士 蟆 燒 開 ， 倒 入 湯 碗 ， 放 上 紅 櫻 桃 即 成 。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 鍋 巴 肉 片

原 料 tvb now,tvbnow,bttvb5 C( [+ c; P; _) v, I2 C
豬里脊肉150克( ~7 J/ D) b- W; h( W, x7 K
鍋巴250克4 u! M7 M' F* ~( {
水發木耳15克tvb now,tvbnow,bttvb$ R" z& D; g" a# y" [3 L
泡紅辣椒10克
+ X$ m$ D. E! H7 C7 ~3 ~公仔箱論壇冬筍50克' T* Y& ]0 U# C/ p
香菜适量* B5 s* Y( R# O" {" v; B: G
: A( k. T! }6 a3 h
制 法
8 h* U; H5 S, f6 m" Y4 ?
% a0 n9 S& B1 C& Ztvb now,tvbnow,bttvb豬肉順切成片﹐加濕淀粉﹑料酒﹑鹽拌勻﹒ 公仔箱論壇# m# G. n% }: D" \- q9 }8 u
冬筍切薄片﹐用肉湯調成味汁﹒ 5.39.217.777 H6 U" a. Y* a( [1 K
肉片下7成熱油中吵熟﹐下蔥﹑姜﹑蒜片﹑冬筍﹑木耳﹑泡紅椒吵勻﹐烹入味汁﹐燒開后裝入碗中﹒
) L$ M+ V6 a; u$ M. S. h0 L* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋巴下8成熱油中炸至浮起﹐出鍋裝盤﹐淋一勺熱油在鍋巴上上桌﹐倒入肉湯即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 干 煸 鱔 魚 絲

原 料
( b" ]/ r4 a9 n  ~$ G4 o$ qtvb now,tvbnow,bttvb鱔魚500克
3 l  T- L: f/ [4 F) E/ q8 w5.39.217.77芹菜100克tvb now,tvbnow,bttvb9 K1 S$ Q# n. [$ I# B, F

+ Y2 q# g' c4 f- y2 a8 u% }2 l制 法5.39.217.778 r% D0 r: q/ p3 _! ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q' E  F8 i* f3 c, k4 I5 c- D, l  N
鱔魚治淨切絲﹐用油煸到水分快干時撈出﹐放干辣椒炸出香味﹐撈出辣椒﹒
3 p& i' |3 Z' T% s0 s# z2 _. k" ~6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再放入鱔絲﹐繼續煸炒一會﹐加鹽﹑少許豆瓣醬﹑醬油﹑料酒﹑胡椒﹑辣椒絲﹑蔥姜蒜﹑味精﹑芹菜翻炒几下﹐滴點醋裝盤﹐上面撒花椒面和姜絲即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 小 煎 雞

原 料 ( m" V# y! B8 A$ D7 U: M
雞脯肉150克tvb now,tvbnow,bttvb  F* ]* [% A4 v" s
冬筍100克. k( H* V" P$ h6 S3 P, M) s
泡辣椒、芹黃25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, O: h( o% j  {8 ^9 _0 H

5 }8 `$ P+ [- N+ K% x5 A; y7 i公仔箱論壇制 法
! f  _$ o9 V6 }7 ]7 Gtvb now,tvbnow,bttvb! W8 ^: D( A& B9 `
雞肉切條，用鹽、水淀粉上漿。 3 `8 Z8 O  A0 J/ |; ?! e
水淀粉、料酒、鹽、胡椒粉和醋在碗中兌成味汁，用花生油將雞條炒散，放入蔥姜、蒜片和泡辣椒，炒出香味后放入冬筍條、芹菜，下入兌好的碗汁，翻吵几下即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 籮 粉 魚 頭 豆 腐 湯

原 料 3 k( [$ k. j- C3 e2 \. a
魚頭2個5.39.217.77+ r. g* Y% M- E) I1 m
香菇冬筍各50克
" u7 A# H  U0 c' N公仔箱論壇豆腐100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; e  u+ h; ~9 @' P
' Z- d+ G% [4 X$ \2 ^3 g
制 法
7 e* e0 z; X! }- O5.39.217.77/ {& z, a4 E0 R
先將魚頭炸一下；
. c6 q8 P$ a% v, a1 x1 P5 N) ^, @再加少許豆瓣、蔥姜、蒜末，加湯燒開后撈去渣，放香菇、冬筍片、豆腐、醬油、鹽、味精、胡椒、料酒、魚頭熟后放粉皮，湯開后勾芡撒青蒜即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:33 AM     標題: 魚 香 茄 子

原 料
, l5 X' p, P3 O8 d  H( M! K& Y公仔箱論壇茄 子250 克
5 h+ [7 [# n0 J) mtvb now,tvbnow,bttvb郫 縣 豆 瓣50 克
; G6 R# V4 Q( y1 X9 \+ J) j) {( \0 r3 [6 x; d
制 法9 u! b7 s  {2 k$ U, S# B0 d/ G

- P' p5 v8 s- S7 F( c; L( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄 子 去 皮 剞 上 刀 紋 ， 切 塊 后 用 油 炸 軟 ； & S6 _8 o- E7 H' g  t# ?' `" D; P
另 起 鍋 下 底 油 炒 豆 瓣 醬 ， 炒 香 后 加 蔥 姜 蒜 末 ， 放 白 糖 、 醬 油 、 醋 、 清 湯 ， 放 入 炸 好 的 茄 子 ， 收 干 汁 后 ， 用 水 淀 粉 勾 芡 而 成 。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 開 水 白 菜

白 菜 心750 克公仔箱論壇. _* ^  _0 P" N0 \( B0 Y+ d
肥 母 雞 一 只
# Q$ x4 X# b3 E  V+ ]) R# A  c: _公仔箱論壇豬 排1000 克8 M- L4 l1 ]! G' W! ]# n- S
火 腿 适 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I* x7 Q9 n8 y9 n9 q6 u) A

4 b. z& r# p3 [& Utvb now,tvbnow,bttvb制 法tvb now,tvbnow,bttvb# o; G! T% @7 ]7 @

8 Q  P$ [/ e0 y# G0 F! x% `1 P, Z肥 母 雞 洗 淨 ， 和 豬 排 ， 火 腿 下 砂 鍋 ， 加 水 燒 開 后 除 去 浮 沫 ， 用 文 火 熬 成 清 湯； + D' s' C# B: g* s
白 菜 心 去 幫 留 心 ， 在 根 部 切 十 字 刀 ， 用 開 水 略 燙；
0 t% V1 R( V; J" |- Y置 于 碗 中 ， 注 入 清 湯 上 籠 蒸 透 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 干 蒸 黃 魚

原 料 ; m- X% v1 }, a! F3 O% H
黃 魚2 尾 約1000 克7 M! T4 v- ?0 ~  R: H5 J
肉 絲100 克7 m4 X  N+ ]; \
泡 辣 椒 絲25 克公仔箱論壇, A* U+ ]' T5 v, m1 }& Q9 \5 x
蔥 姜 絲、 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲25 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 o2 W. p. _9 H* c! R" N

$ W- k2 U# H* u制 法0 m6 l( j8 T* e: J' m
公仔箱論壇; k6 R% |/ T& R% \# ]
黃 魚 洗 淨， 兩 側 剞 一 字 花 刀， 用 料 酒、 鹽、 蔥 姜、 胡 椒 粉 腌 半 小 時； ) a' P) R7 J8 U
另 鍋 下 油， 煸 炒 肉 絲， 下 泡 辣 椒 絲、 蔥 姜 絲 煸 炒， 再 放 入 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲， 加 醬 油、 胡 椒 粉、 料 酒、 味 精 炒 勻， 出 鍋 后 澆 在 魚 上；
5 Y0 e5 ~$ z7 t( b5 d. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上 籠 蒸 熟， 取 出 后 在 表 面 撒 蔥 絲， 澆 些 熱 油 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 碧 綠 蝦 仁

原 料
) d1 B. z8 b! D# E5.39.217.77鮮 碗 豆 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb* u# z0 k/ H7 u$ t5 }/ Z
蝦 仁 150 克 5.39.217.775 G' L( b0 i% g
豌 豆 苗 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb8 s, X, u# [! Q9 s1 r3 A7 N' }
蛋 清 1 個
# ~& D% J' p" t2 ^5.39.217.77
" Q/ }2 ?6 r) t2 [; Wtvb now,tvbnow,bttvb制 法tvb now,tvbnow,bttvb$ W+ I* n2 u& j* P) K
3 T% F8 l; g+ k* s: C( K% [
蝦 仁 加 少 許 鹼 面 腌 制 ， 然 后 用 水 沖 去 鹼 ， 用 毛 巾 沾 干 水 分；
. o9 V" p' l1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 鹽 、 胡 椒 、 蛋 清 、 干 淀 粉 上 漿 ， 用 油 滑 熟 ， 控 去 水； 公仔箱論壇- ~+ u1 V2 s1 D% ^( K& F* s
鍋 內 留 底 油 ， 下 蔥 姜 末 、 蝦 仁 、 鮮 豌 豆 稍 炒 ， 倒 入 事 先 用 水 淀 粉 、 鹽 、 胡 椒 、 清 湯 兌 成 的 汁；
  X+ {! _4 a0 ~5 T4 y8 c' y5.39.217.77翻 炒 裝 盤 ， 用 炒 豆 苗 圍 邊 即 成

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 回 鍋 肉

原 料
+ P9 e9 f- w/ v5 }6 I1 G8 k公仔箱論壇帶 皮 豬 腿 肉 400 克
5 t) d& D5 u  J+ y1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青 蒜 苗 100 克 公仔箱論壇3 P! ^  X* j$ b9 R* n
郫 縣 豆 瓣 25 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m$ y: y1 ^0 r& P0 d/ R2 R9 G
甜 面 醬 約 10 克 5 h  b; M  Z% d0 S

2 e* b  |; X9 P3 N' Y" ^6 {. Z+ s, ^& n公仔箱論壇制 法
" _- u% V: {; g) z8 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C. J  U3 U3 n) L
肉 洗 淨 ， 煮 至 肉 熟 皮 軟 撈 出 ， 涼 后 切 片 待 用 ， 青 蒜 切 段 ； ) \3 ]1 c3 h& b1 w
肉 片 在 6 成 熱 油 鍋 中 炒 至 翻 卷 成 耳 狀 時 ， 下 剁 茸 的 郫 縣 豆 瓣 炒 上 色 ， 再 放 甜 面 醬 炒 出 香 味 ， 調 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 裝 盤 即 成 。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:36 AM     標題: 小 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料 . s" f2 M3 f8 R2 M
牛 肉 約 500 克公仔箱論壇1 z9 a8 ^! g! t8 n; Z' `* x
五 香 米 粉 75 克tvb now,tvbnow,bttvb3 M$ _& `8 K  P! j, }0 g. [
香 菜 50 克
4 y! A/ g& S# }' C: E2 S+ E9 i" i5.39.217.77& ?, @" |3 ~: P
制 法5.39.217.77; K/ V. r* b0 H, i

& ?2 H( s2 T, G# W5.39.217.77牛 肉 去 筋 切 片； 5.39.217.77: x8 M' ?$ ?+ E$ C
加 豆 瓣 、 醪 糟 汁 、 醬 油 、 花 椒 粉 ， 辣 椒 粉 ， 蒜 泥 及 米 粉 拌 均 ； tvb now,tvbnow,bttvb  s/ g' C3 W7 s7 g+ W, @
上 籠 蒸 至 軟 爛 ；
9 H/ b& K7 t) {* otvb now,tvbnow,bttvb加 調 料 ， 香 菜 上 桌 即 成 。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 麒 麟 鱖 魚

原 料  A# S8 G- Y! m: E  w& j
鮮鱖魚1尾約1000克
9 S0 A2 ~& I0 S香菇片50克! K" S- j9 @6 @2 ?
蛋皮片各50克
8 p/ L1 z* Y$ b1 q: R" s. u, Q2 a公仔箱論壇
  y, ^4 t& b. B, s( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法 5.39.217.77# K3 w6 d" P, O) d# o( Q; v+ s* {
金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒ % o6 y: Z2 r. b: o" v, s
冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 扣 三 絲

原 料
8 v# W: V& Q& f$ S4 d% ^2 Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋皮100克
! q. i1 m, b" w; M# I* A冬筍100克
+ K7 F5 T" ^" V! m: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇100克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K# ]7 z4 w3 Y4 S- r* `6 s3 W

* u# D4 j$ e2 a  v. K/ P; d5.39.217.77制 法
- e& ^9 \& C+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒ tvb now,tvbnow,bttvb8 ?( w' m% @6 v1 D
冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 茄 汁 鱖 魚

原 料
0 w$ b- o. S/ H3 I鮮鱖魚1尾約250克tvb now,tvbnow,bttvb' K3 T1 _3 q5 l4 A9 N3 ]6 i, Q5 F  }
白糖100克公仔箱論壇& p1 e7 J6 r0 U6 S8 c4 V# R
番茄醬100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F2 U$ r/ v- }$ v; D2 W6 L/ T8 l$ ~0 u
蔥結5克( z# R* g' J- A3 i" u8 K/ O; k
姜片10克 公仔箱論壇* [2 M# `! z  a& \$ _* {/ F
; D, C- q8 J! ?; E3 `
制 法
& C/ T6 o: B/ W2 T魚治淨后片成長條剞花刀，加蔥結、姜汁、料酒腌30分鐘，用干淀粉拍勻，下8成熟熱油中炸至金黃，魚肉呈葡萄粒狀時裝盤。
7 M7 ~) I7 O! y, L0 ?$ B6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜葉焯水后，切成葡萄葉、梗襯在魚肉兩旁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y/ v  I$ n: s; @7 a0 L1 P
番茄汁、白糖下熱油鍋推勻，澆在魚上即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 橘 瓣 魚 丸

原 料: ]/ ^' h3 A% I7 M
淨　魚肉400克
3 S( I6 p$ J9 l2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺末5克
" C1 F! V7 y8 b$ q$ Q公仔箱論壇水發香菇50克
7 f2 f+ U6 W2 x: ~$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯500克
2 H, `5 {) S; B: Z8 ~4 U5 t雞蛋4個 3 U+ }! \0 L( }# n, K2 m

3 k' K; m# \6 h* I( l* ]5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
7 P* n9 N/ P6 _- B! c" V公仔箱論壇　魚肉制茸，加調料、荸薺末、雞蛋清，順一個方向邊攪拌邊加水調成糊狀； ' ~% |/ Q0 k/ A6 P: T! @- {
鍋內加清水置小火上，用手將魚茸擠成橘瓣形，逐個入鍋后，移旺火汆１分鐘撈出；
! U3 ]. T. R2 z( V) K. m公仔箱論壇雞湯加香菇片、調料置旺火上，下魚丸汆誘起鍋裝碗，撒上蔥花、白胡椒粉即可

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 海 參

原 料
2 f0 o; _, ^/ U! T+ d水發海參400克公仔箱論壇- M% N" p7 O( L
熟火腿、冬筍、熟雞肉、熟蓮子各25克5 ^! }, b2 w* w$ P
水發蹄筋50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T9 W- a( s5 G! e5 c4 u3 @5 `9 r
蝦米15克5.39.217.778 _/ i. ]7 f1 W* z
荸薺50克9 T5 a% K( H& A" H' Q8 ~( _
水發香菇5克 公仔箱論壇) [9 ]9 a( z8 v. l4 ]
公仔箱論壇2 o3 Z5 m* `/ K+ R& ?
制 法 tvb now,tvbnow,bttvb! @' p4 y7 Y( w7 n; e
海參、蹄筋治淨，切條； tvb now,tvbnow,bttvb- Q, _2 s; S" S; d) ]6 N
冬筍、火腿、雞肉切片，荸薺切丁，蓮子去芯； tvb now,tvbnow,bttvb+ f  f1 F5 ^* d4 ?# M5 V. U" h  ~
炒鍋燒熱用蔥姜嗆鍋，下海參稍炒，烹入雞湯，裝碗； 5.39.217.77( c# H3 m8 s+ z% q! H
將雞湯、香菇、火腿等原料燴熟，倒在海參上蒸1小時候潷汁碼盤；
, c+ M' x/ Z. w# V原汁加調料燒開勾芡，澆在海參上即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 桔 盅

原 料
% _; Q" t8 h4 ?公仔箱論壇香菇、馬蹄、火腿、雞脯肉、冬筍、蓮子、桃仁、青豆各50克   M. f& [% G% v# D* o
tvb now,tvbnow,bttvb  |! j- G( L- {6 ~/ ?' x- a. t* M( a
制 法
: N5 S7 w; [# q4 b' S0 K. {桔子洗淨，用花刀從蒂部雕開作蓋，取出桔瓣成桔盅； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J3 x3 |% V) m* |6 T) G
香菇、冬筍、馬蹄、火腿、雞脯肉切丁，蓮自去蕊上籠蒸熟，桃仁用開水焯熟去皮掰成細丁，青豆用高湯煮至入味后下6成熱油中滑熟；
' s# T0 W, f& ^; b) v4 ~5 Y  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各料拌勻裝入桔盅中，上籠蒸熱即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:42 AM     標題: 菊 花 鱸 魚

原 料
4 Y* \8 i7 \: T: @鱸魚1尾
3 F4 f9 t5 C& y9 K' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬50克tvb now,tvbnow,bttvb7 k0 m3 F2 ~% t0 F, m  y
芥藍菜葉2片
7 e. W  L# n1 N9 ytvb now,tvbnow,bttvb干淀粉100克
$ a4 o! _4 ~6 c6 m: \( Y濕淀粉10克
2 _9 |' b' v* w; ~, _' d& D' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y( t% O) d( c9 s制 法 公仔箱論壇2 K5 l, ], i+ O, y0 n3 F( d
鱸魚治淨剖成2片去骨﹐剞花刀﹐再用斜刀橫剞﹐切成10塊﹒
8 k9 }* @5 T8 {tvb now,tvbnow,bttvb芥藍葉剪菊花狀﹐焯水﹒肉清湯加調料調成鹵汁﹒
8 D4 @4 J8 ~' R, z公仔箱論壇將鱸魚塊炸至菊花形裝盤﹐配芥藍葉﹒
2 {- ~& ]/ h2 Y+ w7 F8 ltvb now,tvbnow,bttvb鹵汁勾芡﹐淋于菊花鱸魚上即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 金　魚　戲　蓮


) j2 ^# X+ X# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原 料：
% ^+ A' `$ O" f' ]/ O龍蝦片适量tvb now,tvbnow,bttvb# h0 b' S6 d% q% @9 j% M, F
蘑菇适量
2 N! ~3 r; \2 L2 z% s4 o3 Xtvb now,tvbnow,bttvb發菜适量tvb now,tvbnow,bttvb! o2 j) U9 L' y* ~. z
蝦茸适量5.39.217.776 o. k; T- Q+ B( X  |# P  K1 [) |: D
蛋皮适量
# f9 A+ i; ^% c9 E4 F' a) z5.39.217.77紅櫻桃一顆
$ B: E, V8 `6 ?, s/ ]5.39.217.77制 法 tvb now,tvbnow,bttvb( G7 N3 s6 h5 J  M5 K/ W3 o9 ~
龍蝦片炸好后置盤中央呈蓮花狀，櫻桃作蓮心。
6 _$ E) d2 `4 |& D蘑菇用高湯入味，碼放在“蓮花”外，再鋪一層發菜，蝦茸下６成熱油中滑熟，用蛋皮包成“金魚”狀，碼在盤周圍即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 蛤 蟆 鮑 魚

原 料﹕
" T$ E3 a$ ^; J" c. n+ O公仔箱論壇罐頭鮑魚12個5.39.217.77- h6 s& W7 U1 S7 r9 ^9 n7 }
鱖魚肉100克5.39.217.77( j$ V5 a" V& F* M% i" S; @
豌豆24粒
' F) ~+ l3 I, _4 T  t* B# {& {油菜葉250克
: m5 h* r# I6 t; M雞蛋清4個  e, V1 c2 W' M- `1 Y
雞鴨湯200克 5 Q1 |* I$ j: _
制 法
" ]. Y1 g$ x, H- N0 o5.39.217.77鱖魚去骨制茸﹒
. H! a  C: N) u, f+ `& t. H公仔箱論壇油菜切絲過油﹒
: T# P* B, q& o6 X! n% f1 h將鮑魚在雞湯鴨湯中煨5分鐘后撈出﹐從底部肉邊開口出向兩邊撕至一半﹐即“蛤蟆前腿”﹔在頭部平片一口﹐填滿魚茸﹐即“蛤蟆嘴”﹔魚茸上嵌兩粒豌豆即“蛤蟆眼”﹒ 公仔箱論壇6 V) x7 x! K8 u4 A4 {7 Q8 i
旺火蒸5分鐘取出裝盤﹐將雞鴨湯加調料﹐燒開勾芡﹐淋在蛤蟆鮑魚上即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蜜 汁 葫 蘆

原 料﹕
$ A9 L2 B9 I2 U, x# ^9 t$ W  k# M. @tvb now,tvbnow,bttvb豬 板 油300 克
7 J* g& D2 z: m5.39.217.77蜂 蜜 約200 克
  k! u  w% `9 A: h; {7 O( D青﹑ 紅 絲 各15 克
1 D/ D9 m; U) l4 v# q雞 蛋2 個
* N) R+ l( i0 I* O* J- Wtvb now,tvbnow,bttvb制 法 # \+ v4 U+ l/ _1 X' N  h* M! v1 V- n
豬 板 油 切 成 條, 沾 上 干 淀 粉, 搓 成 圓 條.
- f3 X" e- d4 [1 m$ n% Q4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面 粉 用 溫 水 和 成 面 團, 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 攪 拌 成 團. 5.39.217.77! z& `+ A8 c% N0 L7 k$ o/ c
再 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 如 此 反 复3 次 后 磕 入 雞 蛋 調 成 糊. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c3 I) V/ ^/ `& i, C
板 油 條 蘸 勻 雞 蛋 面 糊 入 花 生 油 鍋 中 炸, 呈 葫 蘆 狀 時 撈 出.
6 g* N7 u) d# t公仔箱論壇蜂 蜜 熬 至 色 深, 放 入" 葫 蘆", 挂 勻 蜂 蜜, 裝 盤, 撒 上 白 糖 和 青, 紅 絲 即 成.

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蓮 蓬 雞 糕

原 料﹕
- K  w2 U6 F* U雞 脯 肉 100 克
  d. V2 x1 j& P2 ~" i' D- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 紅 柿 3 個
: M- i$ u, H" f0 W5 N  L  jtvb now,tvbnow,bttvb鮮 豌 豆﹑ 火 腿 末﹑ 油 菜 葉 适 量
+ e; q$ o* H9 C, l8 P制 法
1 G- C! \) b8 s- j4 V5.39.217.77油 菜 葉 切 絲﹐ 雞 脯 肉 砸 成 泥﹐ 蛋 清 摻 入 面 粉 和 干 淀 粉 攪 均﹐ 菠 菜 擠 汁﹔
4 n* Z/ R) l0 B$ B" T4 O8 i; o雞 泥 加 調 料﹑ 熟 豬 油﹑ 菠 菜 汁﹑ 蛋 清 攪 成 糊﹔ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q" j+ [7 P$ W# o
取 14 個 小 酒 盅﹐ 分 別 抹 上 熟 豬 油﹐ 裝 入 雞 泥﹐ 嵌 上 豌 豆﹐ 綴 以 火 腿 末 上 籠 蒸 5 分 鐘 后 取 出﹐ 放 入 大 湯 碗﹐ 倒 入 雞 湯﹐ 燒 開 勾 芡 即 成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 涮 羊 肉

原 料
$ t6 N) O- W& w0 L% ]# U& ]- w! @羊 肉 750 克
+ K6 d5 t, a' \/ M( y+ H9 Q白 菜 ﹑ 粉 絲 ﹑ 糖 蒜 适 量 公仔箱論壇' T! ^4 M& E5 P8 Y! U/ K
5.39.217.773 C& q$ U4 x9 B( K
制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y% E, h- v7 F* H
羊 肉 去 筋 骨 ﹐ 切 成 薄 片;
% Y  T4 Q6 r) K: V( H% n3 F- a芝 麻 醬 ﹑ 腌 韭 菜 花 ﹑ 醬 豆 腐 ﹑ 醬 油 ﹑ 辣 椒 油 ﹑ 鹵 蝦 油 ﹑ 香 油 ﹑ 紹 酒 ﹑ 味 精 适 量 ﹐ 調 成 味 汁 ﹔ 公仔箱論壇# u6 B5 j8 @" m1 y" J5 I" ]" R+ [
火 鍋 加 清 湯 燒 開 ﹐ 下 肉 片 涮 至 熟 撈 出 加 味 汁 以 糖 蒜 佐 食 ﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 北 京 烤 鴨

原 料公仔箱論壇- u7 h/ I! K& d: L
北 京 淨 鴨 1 只( 2250 克 ) 公仔箱論壇* d) O& i1 h0 O6 I
麥 芽 糖 10 克 ﹐甜 醬 1 碟 ﹐北 京 蔥 段 1 碟 ﹐荷 葉餅 或 芝 麻 燒 餅 若 干;tvb now,tvbnow,bttvb9 E' y* q2 {1 w  L4 H& [1 i) F
5.39.217.77+ \9 K6 A; l+ q0 n6 N
制 法
- T1 |( B7 j) j# k7 C: I' M公仔箱論壇選 一 只 完 整 的 北 京 填 鴨 ﹐ 從 割 開 的 气 管 處 打 气 ﹐ 使 其 皮 肉 分 离 ﹑ 全 身 鼓 起 ﹐ 顯 得 飽 滿 的 樣 子 ﹒ 5.39.217.77! |* e, p$ g) j2 I' A
將 鴨 子 開 膛 除 去 內 臟 ﹐ 然 后 放 入 一 根 約 2 英 寸 長 的 木 棍 ﹐ 支 撐 住 胸 骨 ﹐ 以 便 使 鴨 皮 伸 展 開 來 ﹒ 然 后 用 鉤 子 勾 住 脖 子 ﹐ 再 在 鴨 皮 上 涂 上 一 層 淡 的 麥 芽 糖 ﹒ 挂 在 通 風 處 風 干 ﹒
5 ~! d# ?( W3 `0 `5.39.217.77將 晾 好 的 鴨 子 挂 在 烤 爐 中 ﹐ 手 邊 預 備 好 一 只 熱 水 壺 以 備 隨 時 向 鴨 子 灌 水 ﹒時 間 的 掌 握 和 溫 度 的 适 度 是 很 重 要 的 ﹒ 為 使 鴨 子 烤 得 熟 透 均 勻 ﹐ 要 不 斷 地 翻 動 必 要 時 可 用 烤 竿 挑 動 ﹒ 公仔箱論壇$ J4 ~5 m% P( r
將 鴨 子 烤 至 全 褐 色 ﹐ 出 爐 的 鴨 子 好 象 涂 了 亮 漆 一 般 ﹒
  ^, t6 ]* i# p$ p( q# b$ y1 b0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將 事 先 擺 在 桌 上 的 荷 葉 餅 ﹐ 芝 麻 燒 餅 和 其 他 調 味 品 等 与 切 成 片 的 鴨 肉 一 并 上 桌 ﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 砂 鍋 魚 翅

原 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t' U8 |2 H: x. O
水 發 魚 翅 500 克 tvb now,tvbnow,bttvb! i& r8 ^$ X9 J8 g4 B8 ]' p  k( y
火 腿 25 克
/ s0 i. u$ _& [* S6 g) n水 發 玉 蘭 片 20 克 0 ^. D9 g7 N: U1 w+ S
水 發 香 菇 20 克
5 D" Q7 {  v  k6 v油 菜 心 15 克
. Y; i- a# x0 c5 i7 p3 v" Wtvb now,tvbnow,bttvb雞 湯 1000 克
) g# ~6 y3 k) A* e( |4 F; dtvb now,tvbnow,bttvb清 湯 150 克
7 T1 e+ o0 k! l5.39.217.77
$ K% ?7 \' K& v2 u2 F. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n6 ]: ?! O( ?/ o- r+ B
火 腿﹑ 玉 蘭 片 切 片 ﹐ 香 菇 撕 小 塊 ﹒
4 u0 S6 F4 Z/ I" r" ]8 u! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 翅 放 涼 水 中 用 微 火 燒 開 撈 入 碗 中 ﹒
( Q, b1 R2 K7 m8 c6 m5.39.217.77砂 鍋 內 油 8 成 熱 時 下 蔥 絲 ﹑ 姜 末 ﹐ 再 放 雞 湯 及 調 料 ﹐ 燒 開 后 倒 入 盛 魚 翅 的 碗 中 ﹐ 用 旺 火 蒸 至 8 成 爛 ﹒ 公仔箱論壇1 ^9 u* @# K' y, ?) {; r
用 蔥 絲 ﹑ 姜 末 嗆 鍋 ﹐ 放 清 湯 ﹑ 調 料 和 魚 翅 ﹐ 燒 開 后 倒 入 砂 鍋 ﹐ 移 微 火 炖 20 分 鐘 ﹐ 放 油 菜 心 上 即 可 ﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:46 AM     標題: 炸 洋 蔥

原 料公仔箱論壇7 Y1 R6 d) K; ]; v* ?* N3 p
洋蔥400克4 F; ]; L3 K' ~/ ?7 o0 K, }# l
菠菜葉80克5.39.217.77  S3 M0 t  l3 x$ v
櫻桃10粒5.39.217.77" J7 s6 k& `; h0 X  y
雞蛋2個
# K8 R8 c  B9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面粉80克
) j$ m* ]/ }; y( ?# Q# K! z) j5 X0 \面包渣100克 * u  G$ R' P  V0 q, C  V  C

+ o* @. y5 Q0 C' _2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
. R: ^+ p1 ?5 x菠菜切絲炸成菜松﹐將洋蔥切片后拖蛋糊﹐再粘面包渣﹒ 公仔箱論壇) K' w2 Y- c2 z
逐個下入5成熱油中﹐炸至金黃色裝盤﹐用菠菜松﹑香菜﹑櫻桃圍邊即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 烤 羊 腿

原 料. j+ I* G' O7 z+ p9 A$ C, n: M
羊后腿1條tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 Z) I& {2 L: E! D% S3 ?  O/ ^
黃瓜片50克公仔箱論壇2 i$ r  f6 }+ R1 c, [& }' Y0 \0 ~& {
燒餌塊12個 公仔箱論壇5 y9 b& G) i: n

! |  Q* W; _- a5.39.217.77制 法 ) q1 b$ e+ J# q; \" I& s
羊腿兩面肉厚處扎10多個孔放在調料中腌1小時后放入烤盤﹒ 公仔箱論壇- _3 R9 v% u- A" r! ~
用小火烤至金黃色時取出﹐撒少許香油﹐隨黃瓜﹑燒餌塊﹑蔥一起上桌即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 鍋 貼 乳 餅

原 料* _& q5 U% f) j" ?2 L8 I
乳餅300克
% O' K. e# s$ a/ C+ _4 |9 |5.39.217.77雞肉200克5.39.217.771 k. F/ w. D9 P7 }+ M: p
豬肥膘、火腿各100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y# d, j9 c  J  @
黃瓜10克 5.39.217.77! y( t# J+ A& h: i, S7 l

5 c/ p4 U2 m: |; b) m5.39.217.77制 法
2 R# }! t* [0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把餅切成長方塊，雞肉、肥膘捶成茸泥后打上勁，加肥膘泥、雞蛋清4個打勻，加蔥姜汁、味精、淀粉30克拌勻，分2-3次放入雞清湯，打至發亮成雞泥。 ! _& C- _% M; y3 v5 V; [; R
用1個雞蛋清和20克淀粉制成蛋清糊，火腿切花瓣，在餅上刷蛋清糊抹上雞泥，撒上火腿末、黃瓜絲，再刷蛋清糊，上籠用小火蒸定型，再用小火煎至熟透裝盤即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:48 AM     標題: 汽 鍋 雞

原 料) \' x3 l9 J; }8 W" R" o
肥雞一只2000克公仔箱論壇  ~. A8 z% b% O9 `- A  J0 Q5 z
胡椒粉3克
4 f, ]% E! J; Z. W" T姜、蔥各30克 公仔箱論壇, r' q* k# X# W( X. X

. }/ M/ I) y" }) D# ]& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法 7 A! m/ \# ]1 P  K9 M
雞治淨切塊放入汽鍋中，加涼水、放蔥段、姜片、約蒸4-5小時，至雞肉蒸爛。 公仔箱論壇7 ?7 N! @; Y; T" X4 C2 a
撿去蔥、姜，再撒上調料上桌即可。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:57 PM     標題: 清 蒸 鯇 魚

原 料3 S+ D4 m% c) O
鮮鯇魚1尾
0 k$ T; A( a' O0 s4 u5.39.217.77豬板油丁20克
- B* g4 V- z, |- f公仔箱論壇熟火腿片10克
! E6 @" F6 U* m  F; O, O0 Xtvb now,tvbnow,bttvb水發香菇片10克
2 {" ~- [1 b! s' T5 L% }8 ?3 f, M# s公仔箱論壇筍片10克5.39.217.77# L$ ~5 n. \  D. R
干蝦6只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y4 h* V. N6 u* q7 M

" z7 r; @/ r% u6 W1 O5 d' d( X) V5.39.217.77制 法 & P5 {! ?% }' a
鯇魚治淨，用開水略汆，洗淨后兩面剞成柳葉花刀。 5.39.217.77; t1 e( Y: @7 ^" Z% E+ ~+ ~8 A7 d+ m
從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁，再在魚身上放點蔥段、姜片、豬板油丁、料酒，用大火蒸15分鐘，取出去掉蔥段、姜片，淋香油上桌即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 砂 鍋 豆 腐

原 料: ~1 L8 R+ U* C$ @8 K' s- w
嫩 豆 腐150 克
; s" Z, ?2 C; o5 `" Y胡 蘿 卜50 克公仔箱論壇) [9 i4 S' n8 A! W  k! y
菜 心100 克5.39.217.77. Z( [! ?; `& N, p6 S* W4 w
腐 竹﹑ 水 發 粉 絲 100 克
; G0 Z% d7 ~. @5.39.217.77
+ [# F# o" R( r9 [& u制 法
: \8 l' g6 B+ T( Y" g公仔箱論壇豆 腐 切 塊 焯 水 后 撈 出﹐ 粉 絲﹑ 腐 竹 泡 發﹐ 胡 蘿 卜 切 塊﹔ 5.39.217.77& e( A* U; h. k3 m, s6 s" ~
砂 鍋 內 放 粉 絲﹑ 腐 竹﹑ 胡 蘿卜﹐ 在 放 入 豆 腐﹐ 加 雞 清 湯﹐ 調 好 味 后 大 火 燒 開﹐ 小 火 煨 至 入 味﹐ 淋 香 油 即 成﹒ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O4 c7 P' a# Q3 f# `

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 爆 烏 花

原 料
& S4 _0 k) X) T$ {/ a0 j9 @鮮 墨 魚 肉 560 克tvb now,tvbnow,bttvb7 J1 O8 g6 z: K- d* j7 d
香 菜 15 克
4 b+ [8 d$ W, P9 k7 e& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 發 玉 蘭 筍 片 25 克 公仔箱論壇! b' {( u/ Y$ ?/ E
木 耳、 青 豆、 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 各 5 克tvb now,tvbnow,bttvb) O/ w$ Z9 T2 _$ j5 M$ l; x* n' T

2 s' ^9 N  m& a+ T7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
0 M* C, J' n9 H) g% Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮 墨 魚 洗 淨， 切 成 荔 枝 花 刀 塊 焯 水 瀝 干；
" c) [8 k  g0 n, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花 生 油 燒 至 6 成 熱， 投 入 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 煸 香；
! B8 L7 O( x2 r  f/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再 放 入 烏 花、 玉 蘭 片、 木 耳、 青 豆、 香 菜 及 調 料 勾 芡， 裝 盤 后 撒 上 胡 椒 粉 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 三 絲 燕 菜

原 料
+ o% A; f: I/ [  a  m  H- R公仔箱論壇燕 窩 30 克 5.39.217.77. v- a! G0 z: i
熟 雞 腿 肉 50 克
  I3 G! M9 i, N" J; o& Z$ _tvb now,tvbnow,bttvb熟 火 腿 肉 50 克
; M( Y( o$ R- Q2 E/ b9 z" J/ W5.39.217.77水 發 冬 菇 25 克
6 ~# i7 u. v, x1 i4 m+ N  a. o9 P5.39.217.77
* M2 V8 q# M$ x9 q; Q' x公仔箱論壇制 法
. |" }1 j! Q) O燕 窩 洗 淨 漲 發 好 ， 放 雞 清 湯 內 用 小 火 蒸 至 軟 糯 ； 5.39.217.77( p2 u) j. E% ]: D
雞 腿 、 火 腿 、 冬 菇 切 絲 ， 加 雞 清 湯 蒸 15 分 鐘 撈 出 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {0 ~  M; K9 {: v
雞 清 湯 燒 開 ， 倒 入 燕 菜 碗 中 連 燙 兩 次 撈 出 ；
4 {9 ^9 N' x( i$ o* t; y雞 腿 絲 、 火 腿 絲 、 冬 菇 絲 分 置 碗 底 ， 上 覆 燕 菜 絲 ， 澆 入 雞 清 湯 即 成 。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 蟹 粉 獅 子 頭

原 料
3 x2 F; \1 W: v9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 肋 條 肉 800 克
* [& v0 B$ s+ C% n" N! h$ M/ G蟹 黃 50 克 5.39.217.77: \1 ?. |$ w# F  k, r
蟹 肉 125克
: o( v' F5 L+ E# p& q青 菜 心 200 克6 N) f7 `7 F3 ?# t# m  I1 B
蝦 子 1 克 5.39.217.774 ~6 a+ k6 [' a  Q$ t; _9 Y
清 湯 500 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G1 g; ^# Y2 J3 L
tvb now,tvbnow,bttvb* X2 c; x2 N7 T9 G! c1 V4 w7 a
制 法 5.39.217.77/ l: L3 B8 [* T9 G$ l4 K. P
豬 肉 斬 成 石 榴 米 狀 ﹔
; w" [, m9 Q& y: Z; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放 碗 中 ﹐ 加 蔥 ﹑ 姜 汁 ﹑ 蟹 肉 ﹑ 蝦 子 ﹑ 鹽 ﹑ 料 酒 ﹑ 淀 粉 攪 拌 上 勁 ﹔ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, j( u2 g: d6 K& k  Y
青 菜 心 洗 淨 過 油 碼 入 沙 鍋 內 ﹐ 加 肉 湯 燒 開 ﹔
, t8 l) O9 \& o' z' L6 L/ Y/ T: Q拌 好 的 肉 擠 成 肉 丸 ﹐ 碼 在 菜 心 上 ﹐ 再 點 上 蟹 黃 ﹐ 上 蓋 菜 葉 ﹐ 加 蓋 微 火 燜 2 小 時

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:00 PM     標題: 全 家 富

原 料
) p4 `% A2 \. ?$ g( {) G% i$ Mtvb now,tvbnow,bttvb水 發 海 參 150 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 e; b  p# |" @1 b* ]
鮑 魚 5 克tvb now,tvbnow,bttvb$ F* V: b$ L& Q6 T
油 發 魚 肚 100克 : c1 ^+ _; m7 f! I' }
水 發 魚 翅 50 克
0 z! \* R4 @0 y2 ?8 a雞 脯 肉 100 克 0 N3 P; ?& A% n) b. T
厥 魚 肉 100 克
+ B2 t9 \; h* @9 n! A1 \tvb now,tvbnow,bttvb水 發 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 鮮 蝦 仁 ﹑ 水 發 蹄 筋 各 50 克" o2 ^: }% `( @1 \/ e. Q5 g$ i" U
; k1 N/ q; h  i3 }8 m1 g& z
制 法
- ]5 ]4 X; S% l+ f: H: B5.39.217.77公仔箱論壇7 O6 x! u7 i8 ]& E
魚 片 ﹑ 蝦 仁 過 油 滑 熟 ﹔ & R7 c9 R% o3 w
海 參 ﹑ 魚 肚 ﹑ 雞 脯 片 ﹑ 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 蹄 筋 焯 水 漂 淨 ﹔
6 I! }9 ?, N, D% H$ i% m" `5.39.217.77炒 鍋 加 熟 豬 肉 25 克 ﹐ 加 蔥 姜 汁 ﹑ 高 湯 ﹑ 精 鹽 ﹑ 味 精 ﹑ 白 胡 椒 燒 開 ﹐ 倒 入 各 种 原 料 燒 燴 入 味 后 ﹐ 勾 芡 裝 盤 即 成 ﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 爆 魷 魚 卷

原 料公仔箱論壇$ I! ~7 q6 D* D$ x' w; ~5 B  \
鮮魷魚150克
# ^0 D: B) F) r, v; I8 U; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R5 e0 k' ~1 n& h+ j& |, `* J- K" n公仔箱論壇制 法 ( o0 |# U0 o  N( s8 J
鮮魷魚撕淨套膜﹐摘下頭腦﹑內臟﹐治淨后去角質內殼﹐在体內剞花刀后切片﹐下清湯中汆至入味撈出﹔
4 E4 j4 S* E& A! g5.39.217.77用蔥姜嗆鍋﹐下魷魚卷稍炒﹐調好味勾薄芡裝盤即可﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 金 銀 鴨 片

原 料
0 x' _, ~. s: O淨鴨肉100克公仔箱論壇! H. x( c/ D6 [5 w2 A; w* z
去骨烤鴨肉100克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 f% o6 T# g" c
tvb now,tvbnow,bttvb* B/ Q) X' S* E: a/ D4 S/ q9 r
制 法
$ Z& \7 k: `1 w! b/ Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥姜嗆鍋下熟鱔絲﹑熟雞脯絲﹑香菇絲吵至入味﹔ 公仔箱論壇- o1 X; x( P$ t2 f
加雞清湯燒開﹐撇去浮油﹐加米醋﹑味精﹑鹽﹑白胡椒粉即成﹒

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 龍 鳳 酸 辣 湯

龍 鳳 酸 辣 湯5.39.217.77" V; X& o) A, e5 V
原 料
# M( K5 C+ ~, K. d+ `+ x% E5 k) K5.39.217.77熟鱔絲100克
5 r" {: k+ R4 ~* g5 `; o公仔箱論壇熟雞脯絲100克
1 K9 N" y4 c9 K/ z! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇絲100克 6 F( O* R# G$ p2 Q* W

% @! u7 ]1 M# J" W- Q) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法 5.39.217.77* \% a) O- |0 A' P5 P. W- R. V9 q
蔥姜嗆鍋下熟鱔絲、熟雞脯絲、香菇絲吵至入味；
# i  [2 ^5 c/ U1 x  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加雞清湯燒開，撇去浮油，加米醋、味精、鹽、白胡椒粉即成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 蝦 籽 大 烏 參

原 料
# X/ Y7 B8 @0 E% q水發大烏參1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# x  N! V3 _  q/ U
蝦籽2克# D  c9 _, Q* K, R7 {, G
蔥段1克 9 Y- f' J( k# O# I4 ~+ F  v/ _

3 ~+ \" V/ J9 t/ n  ]tvb now,tvbnow,bttvb制 法 5.39.217.77$ j+ L5 S2 d( C
大烏參下6成熱油中稍炸，加蝦籽、清湯燒開，煮至軟爛后撈出；
. l$ y1 M* f5 j% @4 }3 j9 j/ ftvb now,tvbnow,bttvb蔥段下5成熱油中炸出香味，撈出蔥段，下煮參原汁燒開后，勾芡淋在大烏參上即成。
/ C" w, {2 B0 V1 K# Y tvb now,tvbnow,bttvb8 n; `9 G( y+ u% o, B/ I) K5 \
公仔箱論壇' _8 M0 k+ m. M0 q+ r7 d3 l9 ^* q

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:03 PM     標題: 如 意 鴨 卷 鮮

原 料tvb now,tvbnow,bttvb/ Y5 P# p' I! U& Z1 P0 K6 Z* ]9 Z% k
去 頭 熟 白 鴨200 克5 B  I0 M3 {7 M. ]+ |2 n8 N
雞 蛋3 個" S/ L* F* n8 \: I- Z' A: U
雞 清 湯750 克
1 U- Q9 m& a  b6 ~! e+ K6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 茸 适 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# f1 o$ w2 ], \5 k3 W6 M; l

3 A$ C) o9 ]$ E1 @  y/ G2 b) s8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 \3 r! o) [5 O5 R4 y
鴨 肉 切 塊 皮 朝 下 碼 在 碗 里；
  m$ c1 p/ b, T; [. \# }/ x雞 蛋 攤 成 蛋 皮， 抹 上 蝦 茸， 卷 成 “如 意” 卷， 蒸 熟 后 切 片， 碼 在 鴨 塊 四 周； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k8 p0 A, Q  _  ]4 [" U
加 調 料 蒸 透 后 扣 在 大 湯 盤 中；
% A0 ~# R5 p; g/ M  B  ^. T雞 清 湯 燒 開 調 好 味 后 倒 入 大 湯 盤 中 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 雙 色 蝦 仁

原 料
5 E" y) ]8 I9 R" z: i9 Z. M& e鮮 蝦 仁500 克) R- ]; Q$ E2 M
土 豆 絲250 克tvb now,tvbnow,bttvb$ q1 K$ B; V+ N+ r
番 茄 醬25 克$ z. U) G: b* B; T; |' \" u

# J3 ], |7 X% b' N; s* p5 E1 F公仔箱論壇制 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j& I. f* Y* L5 f# Z4 J9 s4 M5 Z6 J
土 豆 絲 裝 入 模 具, 炸 成 土 豆 盅. ) {- F  N* `1 O1 p4 N% D$ e5 v
蝦 仁 加 鹽, 胡 椒 粉 等 調 料 下5 成 熱 油 中 滑 熟.
2 g: \% F. L) V4 j( V5 j& w5.39.217.77番 茄 醬 下 油 鍋 炒 至 鮮 紅 色, 下 一 半 蝦 仁, 勾 芡 后 裝 入 土 豆 盅 內, 圍 在 盤 邊.   |& ^- V# O) w* V  Q  q
另 一 半 蝦 仁 下 油 鍋, 烹 料 酒 雞 湯, 調 好 味 后 淋 香 油 裝 在 盤 中 央 即 成.

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 蛤 蜊 汆 鯽 魚

原 料
9 X; O' u" @4 Z  G- g% p活 鯽 魚2 尾
+ ]6 W  N3 J7 A3 U' C5.39.217.77活 蛤 蜊250 克5.39.217.77' [6 o) F0 [) I% u
熟 火 腿3 片tvb now,tvbnow,bttvb& l: @* K/ ~" u1 G! W
筍 肉5 片5.39.217.775 x- O# r+ W+ k6 r
水 發 香 菇 一 只- k2 j1 N% t: ?4 \0 b. P

1 l# n9 S" @: D, U5 Q; ]tvb now,tvbnow,bttvb制 法
' D) B0 T; F* F+ q; y鯽 魚 治 淨 ， 從 脊 背 出 剖 開 ， 從 背 上 剞 几 刀 ， 下 清 水 鍋 加 調 料 、 姜 塊 、 蔥 段 、 筍 片 燒 開 ， 用 小 火 煮 熟 裝 入 湯 盆。 : m/ x) j+ u% w1 W# A! m
蛤 蜊 下 清 水 鍋 煮 到 外 殼 張 開 撈 出 ， 置 于 湯 盆 中。
% _& Q7 J. B  D; H3 l潷 出 魚 湯 ，蛤 蜊 湯 燒 開 ， 加 香 菇 、 熟 火 腿 片 調 好 料 后 倒 入 湯 盆 即 成。

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作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:05 PM     標題: 原 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料
6 D- ^6 L* s9 K; Y: W# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淨 牛 肉250 克
% ^2 v3 w5 M8 k3 y公仔箱論壇炒 米 粉40 克tvb now,tvbnow,bttvb3 V; V# J8 ~0 K" O8 z4 ]
青 菜 葉100 克公仔箱論壇0 V6 k" o& Q9 N: n
蔥 花, 姜 末 各3 克
" E( I1 P9 t: X( T" o. c1 H7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜 面 醬50 克公仔箱論壇  i) A$ I/ g& L4 P# p
郫 縣 豆 瓣 醬10 克
2 X; V: O  W; |0 ?5.39.217.77
* U, q( I$ h; m: e0 d  o8 s, }制 法 3 }0 J- t! _+ l: ], w/ r
牛 肉 剔 去 筋 膜, 橫 切 薄 片, 加 甜 面 醬, 郫 縣 豆 瓣 料 酒, 醬 油, 白 糖, 花 椒 粉, 辣 椒 粉 和 炒 米 粉 拌 勻.
& p3 J; ?- N, M3 i3 F! p7 \用 青 菜 葉 墊 在 籠 底, 倒 入 拌 好 的 牛 肉, 用 大 火 蒸 熟.
6 K: |0 {7 {% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 香 油, 蔥 花 調 成 蔥 花 油, 淋 在 牛 肉 上, 原 籠 上 桌 即 成.

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作者: meteorhuang    時間: 2007-9-6 09:24 PM

:014:

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作者: jackynj    時間: 2007-9-26 10:33 PM

thanks for sharing

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作者: mkjn321    時間: 2007-9-26 10:36 PM

thanks for sharing...

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作者: 蝦條王    時間: 2007-10-14 10:45 AM

thx a  lot!!!

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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 10:51 AM

thanks for sharing

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作者: Etaklai    時間: 2008-3-27 12:02 PM

thanks for sharing

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作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:43 AM

thanks so much for sharing

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作者: taipowman    時間: 2008-4-12 05:59 AM

thanks for sharing

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作者: fz007    時間: 2008-5-6 02:16 PM

thanks

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作者: jarita123    時間: 2008-5-13 02:39 PM

it is very good for me thank you

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作者: cpu    時間: 2008-5-27 02:59 PM

thank you

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作者: DW0303    時間: 2008-8-21 11:53 PM

thank you!

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作者: kko338    時間: 2008-8-22 05:44 AM

Thank you for sharing.

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作者: ireland.man    時間: 2008-9-13 08:57 PM

thx a lot

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作者: ireland.man    時間: 2008-10-25 10:12 AM

thank you

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作者: sally2888    時間: 2008-11-2 02:48 PM

谢谢楼主的分享。。。

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作者: ivor.ho    時間: 2008-12-12 08:13 AM

i have cook some tonight thank you

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作者: hippy_123    時間: 2009-1-28 05:39 AM

感謝分享!

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作者: rjtom    時間: 2009-2-9 10:40 AM

谢谢楼主的分享

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作者: DAVIDGOH    時間: 2009-5-18 01:28 AM

好呀!!!!!

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作者: hippy_123    時間: 2009-5-24 09:39 AM

thanks for sharing.

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作者: tung723    時間: 2009-7-15 01:58 PM

thanks for sharing

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作者: kentucka2004    時間: 2009-7-21 07:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: ding-ding    時間: 2009-8-5 12:06 AM

wow... they all sound very hard lol

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作者: lulumimi    時間: 2009-8-19 03:21 AM

thanks

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作者: klee2609    時間: 2009-9-13 04:39 PM

谢谢楼主的分享 /////////

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作者: chenyu200109    時間: 2009-9-15 09:40 PM

thanksyou

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作者: kentucka2005    時間: 2009-12-6 05:41 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: kentucka2005    時間: 2010-3-30 10:17 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: yinyinfei    時間: 2010-4-8 03:32 PM

真的好像试一下

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作者: hippy_123    時間: 2010-4-18 01:47 PM

非常豐盛，十分多謝！

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作者: yummyy    時間: 2010-5-24 05:33 AM

多謝版主的無私的分享，真是太正了！

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作者: wongau    時間: 2011-3-15 04:04 PM

thank you

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作者: patsmith337    時間: 2011-3-19 01:52 PM

Thanks so much for sharing these recipes.

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作者: cheungdd    時間: 2011-3-27 05:31 PM

感謝楼主你的分享.無言感激

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作者: fatgor    時間: 2011-4-30 07:24 AM

thx you

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作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:39 PM

thx you

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作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:40 PM

thx you

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作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^

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作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^

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作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^

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作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^

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作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:21 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激

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作者: fatgor    時間: 2012-2-10 01:46 PM

thx you

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作者: tchau123    時間: 2012-3-7 04:52 AM

thanks

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作者: desmond9128    時間: 2012-3-13 04:53 PM

THANK YOU FOR SHARING

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作者: lpkk    時間: 2012-5-11 06:00 PM

真是太好了每樣皆是名菜
0 _1 G) V( r0 {% R非常感謝你的無私分享

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作者: apple56    時間: 2012-6-9 11:47 PM

thank you very much!

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作者: lululand    時間: 2012-7-25 12:09 PM

nice collections.. thanks for sharing

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作者: terrypook663    時間: 2012-8-3 12:10 AM

verry good........

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作者: sws2108    時間: 2012-9-13 12:00 PM

好多菜色。感謝萬分。

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作者: zeeuzoon    時間: 2012-9-16 02:30 PM

這麼多食譜，多謝分享

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作者: AAALICE    時間: 2013-1-3 12:41 AM

Thanks for sharing!!

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