標題:
[中式食譜]
益母草荷包湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-8-9 11:15 AM
標題:
益母草荷包湯
原料：
公仔箱論壇" _: g% a7 ]3 I+ e; O
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R0 R* A% h& D1 ]8 i& t1 ]
5.39.217.77, I1 Q5 I! y0 X& m- B4 V
輔料：
9 W" W" Z, c6 L公仔箱論壇
細砂糖適量。
" z" V! U3 l9 L7 Y
7 H# S* Q0 j9 U% R$ ?
做法：
6 A m; X) \0 x& J5 R
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
( s5 b/ L' g: X2 f7 n$ H7 E* i
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
. {0 r4 a2 Q" D* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
( l$ q2 V, q/ a& J! g
5 T/ C. Z6 g; `+ f
Tips：
公仔箱論壇# h( W J( E7 E! i# r9 I
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-8-17 08:45 PM
阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
5 m& n0 v) N4 z8 R# S
thx for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
