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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:
- G& P( Z) O% Z8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腩肉  150克+ a7 J( H2 T3 G- \
菠菜  300克
) e1 U# N0 `9 I0 K洋葱  40克
( ~! |0 c8 A* j, b! n' J蘿蔔  40克公仔箱論壇- Q# L  A% ^9 ?+ z/ s* z9 L9 Q
乾牛至  15克
5 b& P. r5 Q; x5 O: a/ d& A& o  }tvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉  100克
+ l0 k& r1 k! h: X4 E+ f! Z4 Q8 `5.39.217.77雞蛋  1隻
) a/ K8 k3 X( s; \% Z; Atvb now,tvbnow,bttvb雞翼  4隻8 z# U/ u4 `/ z# b; {
鮮茄  120克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e6 V5 F5 }% x9 a+ q% h6 c" q1 W/ z
麵包糠  40克5.39.217.77$ O# ~4 X- U0 u  a0 ]3 B
公仔箱論壇' Z( S$ T7 o% W( M% w5 U

$ m1 S, E; F& ?  D: \, c8 ~5.39.217.771.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。公仔箱論壇6 W. |, y$ H- J: ~/ G" t; U

  u/ t( q3 b7 Y7 J. d2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
" h% _' w( `: F' B3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o& \  s+ D; J) c) q% ?5.39.217.773.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
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