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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:
5 v' j. ]$ _6 [' \( j& d( t8 b* dtvb now,tvbnow,bttvb豬腩肉  150克
/ X: _' c& o& G- j; \# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  300克tvb now,tvbnow,bttvb$ l( U% a( m9 \* F. l0 h: q
洋葱  40克
- ^/ p, v; t0 ]/ W0 Q: t蘿蔔  40克
+ ~, d; P8 Q5 N! v/ Q4 ?4 D. P5.39.217.77乾牛至  15克: L# c2 m- n3 K1 I
碎牛肉  100克
7 I. A; J8 ^) _: r$ J5.39.217.77雞蛋  1隻
3 X: w7 [8 J+ l9 R雞翼  4隻+ G4 d: H. B8 V) |8 p# s/ p8 G
鮮茄  120克5.39.217.77# y/ y0 X- ]* o$ e' F
麵包糠  40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" W5 X! g  Y8 }

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" G  I# j7 h) O4 I% t5 s' a1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。5.39.217.770 q  l, q5 A3 J0 c' y) a7 o; m
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2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p8 O# ~' Z6 x9 l5 @

' x; z9 I6 B! n+ \4 E- O4 z" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。' r! h; T" y) P( y: o( k: q





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