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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:
9 ^% a) {, [6 }2 C1 G9 R) J8 ~/ Ftvb now,tvbnow,bttvb豬腩肉  150克公仔箱論壇6 t& q; i1 e/ s5 |- C0 Z
菠菜  300克
# |2 H; O% h  U8 d" g洋葱  40克
& @$ v( n. l* \  i4 U" p( t  p6 f# S7 C  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔  40克5.39.217.777 P6 K4 n0 A/ s: i
乾牛至  15克
+ |' Z+ H, p  B' `6 G4 V/ n5.39.217.77碎牛肉  100克
4 c4 n0 R/ z1 u雞蛋  1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c* ~+ |8 |% k: I! J8 `) M/ A) I
雞翼  4隻
" P. n" q' k. o  M- S) Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮茄  120克5.39.217.776 y+ {9 T+ g8 K# {2 ], A
麵包糠  40克; u5 n; k, E6 I% m9 w8 l; b- j
公仔箱論壇" k$ p* }8 p" `+ z. ~8 C& O3 z

( P$ @' ^5 s" J. u+ s9 rtvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
! I: s2 `9 D. H, ?tvb now,tvbnow,bttvb: E( Z: G4 n2 S% q; z. r
2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
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3 `# a& T4 F0 c! \! {3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N0 V2 ~5 X. P+ ~' T' u# y





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