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標題: [中式食譜] 大紅袍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-24 05:22 AM     標題: 大紅袍

材料   5.39.217.77% }0 u' H7 P9 j( T# w
大紅椒 6隻、鯪魚肉 200克、生粉適量 鯪魚肉
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調味料
& g4 z5 x- h% ~' B; k! z( V鹽 1/8茶匙、胡椒粉少許、生粉/水/葱花各 1湯匙 5.39.217.77, b! J. y# v2 P" O% D& k0 m( n( n
5.39.217.77% R" G7 b3 N5 {
芡汁
" ]7 h3 @+ `& J/ p0 N% G! x) ttvb now,tvbnow,bttvb雞湯 200毫升、蒜茸/魚露各 1湯匙、葱花/紅椒碎各 2湯匙、生粉水適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb# _' t$ K3 e5 }  v% a1 g2 B
1.將紅椒去頭尾,切半去籽。# [) d% X$ ~; l$ a

- B- ?6 q4 N* T2.將魚肉加鹽、胡椒粉、水、生粉、葱花拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D' |2 @+ J. P7 B" b4 b
5.39.217.77* F( `  o: E: m5 L0 u
3.紅椒內撒上生粉,釀入魚肉。7 o  m: a0 d6 z6 I' E
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4.燒熱鑊下油,放入紅椒,記得要將魚肉一面先向鑊煎 2分鐘上碟。再放滾水中,隔水蒸約 10分鐘取出。公仔箱論壇+ _; @% R8 h. o; ~

9 e% ]) m2 y5 p* n( e5.39.217.775.開大火下油,下紅椒碎、葱花、蒜茸爆香後,加入雞湯、魚露煮滾,下生粉水埋芡,淋在釀紅椒上即成。
& y. C+ d' s6 A8 t% o3 A. u- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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