一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
- C6 i( ?/ y" \( C* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
! p8 P6 E* @, v$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
4 m0 _) A3 d& I3 X/ J+ k5.39.217.77　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b5 l4 {9 Y$ D9 R4 Z4 i- L
　　三﹑性爱可以保持青春： $ k9 p& J) h1 d% P5 k' S: w1 V  f" t- |
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 5.39.217.777 \" K0 i* |! J  w
　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 1 M7 l6 D1 [3 x# z. a
　　四﹑性可以提高自信心：
" ?' p# g3 B2 s; Z7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
& k5 D& z. S! u! R3 O4 f+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　五﹑性爱能够改变你的外观：
# n0 _# E8 G% o3 R2 t% A+ Rtvb now,tvbnow,bttvb　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P( g5 E& y! ^, ?7 @
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
8 ~9 c  x4 @7 f/ K1 X6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 / q9 x# K  [/ x5 A, ^
　　七﹑性爱可舒缓经痛： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" U3 Q: A$ T3 i
　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
  d9 s' k: B$ M　　八﹑性爱可以帮助延寿： 5.39.217.77. w4 D) u( M, u) j( G8 x6 D
　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 
" f/ W) O( t1 y5 Q( b+ M　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
4 \' {( L6 B; w3 `. M* dtvb now,tvbnow,bttvb　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 ( ^3 z; ?) I# j4 x
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： tvb now,tvbnow,bttvb% r8 [- X: [7 p) g+ d& H
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 5.39.217.77  [+ o3 `' h" r; I. b
　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》