一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： tvb now,tvbnow,bttvb6 m8 P0 j8 K+ u) i" k+ V
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 : @5 ?7 f; o8 c. Z1 p
　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
6 h7 T7 `5 j& y- @+ z3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
) y, W! S5 [1 ^" Z公仔箱論壇　　三﹑性爱可以保持青春： tvb now,tvbnow,bttvb3 C& X9 w7 C3 J$ J& A& o
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 tvb now,tvbnow,bttvb! o) Z; L, ?# w3 N
　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 & }# [/ J! ~7 @% y% [+ g9 E
　　四﹑性可以提高自信心：
% J3 p/ `8 {4 y4 G  z. [　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。 公仔箱論壇5 J$ ]$ F8 x' w- b6 U
　　五﹑性爱能够改变你的外观： tvb now,tvbnow,bttvb4 ]4 f% ^* Y& F0 S* {' G" N
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z" D0 z' z) o7 ]9 E
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
+ a6 [# G. x" v- W" o　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
/ M, |6 }: a- R& d2 w4 G/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　七﹑性爱可舒缓经痛：
6 n$ {* S5 ~1 U1 g$ x* B9 Q　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
$ a% s( ^. Z6 a# C. a3 y1 r. R　　八﹑性爱可以帮助延寿：
/ G  [. U- o% ]5.39.217.77　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 
! C- d& y5 I9 S2 t　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?7 Q, `; X5 j- B
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 ( H1 @( N1 c1 R" G
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }, d! c/ i8 D
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g1 W: F) f  e1 ^
　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》