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標題: [中式食譜] 海棠龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-18 05:12 AM     標題: 海棠龍蝦

材料5.39.217.777 U0 n- R0 u  d  U; w- P
龍蝦肉 30克、帶子/小棠菜各 20克、蛋白 2隻、清水 15毫升、韭菜/金華火腿碎各 10克、芫荽碎/蟹子各少許、鮮奶 40毫升
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) {) ?- o0 b; A8 m, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
/ i8 w/ L) G9 b日本南瓜 40克、雞湯 40毫升、鹽/雞粉/糖各 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 {2 B: R8 b8 K( W8 G

4 O' C2 U' D' D, P7 A7 J調料味' ~. U. \* g+ ^8 }! M6 |4 ?
雞粉/糖/鹽/生粉水各 2茶匙
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做法
% {' M- ]# f6 h1.將帶子、 1隻蛋白及清水攪成慕絲狀,下鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙調味,放入約 60℃熱水灼熟成形,上碟。
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2.將鮮奶、 1隻蛋白、生粉水及鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙拌勻,倒入油鑊以中火炒勻上碟。: D- f0 d1 _, |: D/ s) K* h
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3.龍蝦肉加入鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙拌勻,放入 120℃滾油中,以細火拉油至熟,撈起放於蛋白上。小棠菜及韭菜炒熟伴碟。
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4.將日本南瓜蒸熟後打成茸,加入雞湯,下鹽、糖、雞粉調味,以細火煮勻,淋於( 1)上。公仔箱論壇5 ^( e6 j* U( }, Y, a
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5.最後撒上芫荽碎、金華火腿碎及蟹子裝飾即成。5.39.217.77( w; p' {- O3 c  Y
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! N" k/ E1 y6 d. S( N公仔箱論壇貼士
! }% \# O! d5 c7 I# [( g/ itvb now,tvbnow,bttvb炒鮮奶蛋白要下生粉水拌勻,炒起後也不易標水。 5.39.217.77( Y7 O% N8 T: g5 ^+ O





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